耳鸣患者日常生活应注意些什么?
耳鸣受很多因素影响,耳鸣患者应注意以下问题:
①要有乐观豁达的生活态度:一旦患有耳鸣,首先要引起重视,到医院接受检查。明确是否是危险的耳鸣还是不危险的耳鸣。如果是不危险的耳鸣,耳鸣患者要减轻自己对耳鸣的关注,培养兴趣爱好,调整生活节奏,注意规律睡眠和健康饮食;
②避免噪声刺激、禁用耳毒性药物、少吸烟喝酒等;
③要对耳鸣有正确的认识,耳鸣是机体的一种善意提醒,并不需要消除耳鸣声音,消除患者对耳鸣的恐惧想法,建立正确的耳鸣认识观。
耳鸣的饮食疗法
(1)天香炉煲猪瘦肉:天香炉30克,猪瘦肉100克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪瘦肉。
(2)姜葱苏叶橄榄汤:鲜橄榄(连核)60克,葱头150克,生姜、紫苏叶各10克,加清水2碗半煎至l碗,用食盐少许调味,去渣饮汤。
(3)合欢花蒸猪肝:合欢花(干品)10—12克,加清水少许泡浸4—6小时,再将猪肝100—150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。
(4)万寿菊糖水:万寿菊15克,加清水2碗煎至l碗,去渣,加红糖适量调味饮用。
(5)玫瑰花茶:玫瑰花瓣6—10克,放茶盘内,冲入沸水,加盖焗片刻,代茶饮。
(6)夏枯草煲猪瘦肉:夏枯草6—24克,猪瘦肉80克,煲汤饮。
(7)海藻昆布煲黄豆:昆布、海藻各30克,黄豆150—200克,煲汤服食,加盐或加糖调味均可。
(8)鱼腥草煲猪肺;鲜鱼腥草60克,猪肺200克。将猪肺切块,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。
(9)猪腰煲杜仲:杜仲15—30克,猪肾l个,煲汤服食。
(10)肉苁蓉煲羊肾:肉苁蓉15—30克,羊肾l对,煲汤调味服食。
(11)核桃仁五昧子蜜糊:桃核5—3个,去壳取核桃仁,五味子2—3克洗净,蜂蜜适量,共捣成糊状服食。
(12)桑仁粥:桑棍子20—30克(鲜者30—60克),糯米100克,冰糖少许。先将桑椹子浸泡片刻,洗净后与米同入砂锅煮粥,粥熟时加冰糖稍煮即可。
(13)山萸肉粥:山萸肉15—20克,粳米100克,白糖适量。先将山萸肉洗净去核,与粳米同入砂锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。
(14)白胡椒煲猪肚:白胡椒15克,略打碎,放入洗净的猪肚内,并留少许水分,再将猪肚头尾开口用线扎紧,慢火煲炆,调味后服食。
(15)草果煲牛肉:草果6克,牛肉150—200克切成小块,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食牛肉。
(16)党参黄米茶:党参15—30克,炒米约80克,加水4碗煎至l碗半,代茶饮。
(17)毛冬青煲猪脚:毛冬青100—150克,猪脚1只,加水适量,煎4小时以上(煎成2碗),食肉饮汤,分2—3次一日服完。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥32益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
健客价: ¥49滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥15清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥19滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥19曲美他嗪适用于在成年人中作为附加疗法对一线抗心绞痛疗法控制不佳或无法耐受的稳定型心绞痛患者进行对症治疗。
健客价: ¥37主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥54养心滋肾,健脑安神。用于心肾不足.用脑过度引起的失眠健忘,虚烦多梦,心悸不安.目暗耳鸣.精神疲倦。思维反应缓慢,记忆力减退.注意力不集中,精神不振、心理紧张、情绪波动大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等症状。
健客价: ¥50主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛
健客价: ¥555健脾益气,滋补肝肾。用于脾肾虚弱而致的肢体倦怠,气虚无力,不思饮食,胃脘痞闷,腰痛腰困,腿膝疲软,头晕耳鸣。
健客价: ¥8健脾益气,滋补肝肾。用于脾肾虚弱而致的肢体倦怠,气虚无力不思饮食,胃脘痞闷,腰膝疲软,梦遗滑精,头晕耳鸣。
健客价: ¥59