论：过敏性鼻炎与益生菌的关系

　　最近很多宝妈们给小编留言，问题主要关于，过敏性鼻炎容易反复、季节变换鼻炎复发，如何正确护理鼻腔、什么办法能防止鼻炎复发等等。今天小编就过敏性鼻炎容易反复这个问题，和大家一起探讨一下，同时欢迎更多的鼻炎患者和小编一起互动，您的每一条留言和评论，小编都会走心回复！

　　孩子成绩上不来这些症状你注意了么？

　　在和很多宝妈聊天的过程中，很多宝妈都说，孩子最近上课整天提不起精神，晚上睡不好、早上起不来。老师反映孩子上课注意力不集中，成绩下滑明显。找不到明确的原因。在这里小编给各位提个醒，您的孩子最近是否有一下情况？打喷嚏、每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或无故发作？大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。鼻塞，间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。鼻痒，鼻内发痒，碰到花粉可伴眼痒、耳痒和咽痒。还有的孩子反映闻不到味道？

　　很可能你的孩子患有过敏性鼻炎，或者过敏性鼻炎复发了！

　　过敏性鼻炎到底是个啥

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

　　简单点来说，过敏性鼻炎就是由于过敏导致的！

　　益生菌改善体质，治标又治本

　　过敏是指身体对环境中某种物质做出的特殊免疫反应。当一个过敏的孩子接触到任何一种被称为过敏原的物质，不论是碰到、呼吸到、吃了或者注射了这种过敏原，他的身体都会把这些过敏原视为危险的入侵者，释放出组胺和其他化学物质来对抗过敏原。这些化学物质会刺激宝宝的身体，导致诸如流鼻涕、打喷嚏、发痒和咳嗽等症状。

　　益生菌在过敏方面的应用，早在2001年的一篇论文就已指出，对过敏高危险群孕妇及其新生儿在周产期各自服用一个月，可将宝宝湿疹的比例从46％减少到23％。且没有观察到任何的不良反应。研究追踪更发现，这群小孩在4岁时气喘及过敏性鼻炎的发生率也明显下降。国内也有类似的研究，且孕妇的过敏性鼻炎或痒疹也同时获得改善。

　　益生菌的保健功效

　　目前益生菌已被认为是一类具有特定保健功能的微生态物质，对人体健康具有重要意义。其保健功能大致有以下几点：

　　1

　　减轻乳糖不耐受症状：

　　人们对益生菌的认识是从酸奶开始的，酸奶是人体补充益生菌最常见的形式。许多研究认为乳糖酶缺乏者可以更好的耐受酸奶，通过摄入活的酸奶培养物能改善乳糖酶缺乏者对乳糖的消化吸收能力。有研究证明双歧杆菌可以很好地耐受胃酸和胆盐，通过上消化道存活，并进入下消化道在体内发挥其特殊的健康作用，如促进免疫功能，防止腹泻以及改善乳糖不耐受功能。

　　2

　　抑制病原菌：

　　大量研究发现通过摄入来自人类肠道的某些乳酸杆菌，可以缩短某些类型腹泻疾病的病程，增强肠道对感染性疾病的天然抵抗力。益生菌对于成年人由于使用生素治疗所引起的腹泻具有缓解作用。

　　3

　　提升胃肠道免疫功能：

　　人体胃肠道在抵御外界的侵袭时，有三方面的免疫反应：非特异性免疫反应、特异性免疫反应、肠道粘膜淋巴系统的反应。临床实验证实，乳酸菌具有在肠道内生存的能力，并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤细胞的活性，增强肠道LgA的分泌，改善肠道的屏障功能，某些乳酸杆菌可以同时提高体液免疫和细胞免疫功能。

　　4

　　改善消化功能：

　　通过调节肠道pH和结肠菌群、促进胃肠免疫功能，起到改善消化功能的作用

　　5

　　抑制肿瘤发生：

　　流行病学研究发现，摄入“西方”饮食，如高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的膳食，结肠癌发病有一定关系。近期研究发现，益生菌可能通过改变结肠菌群预防结肠癌的发生，这是由于它能够抑制肿瘤细胞活性，与某些潜在的致突变代谢化合物和食物中的致突变成份结合，抑制肠道内某些酶的活性，些酶可能参与肠道内致癌物的形成。

　　6

　　降低血浆胆固醇浓度：

　　益生菌降低血浆胆固醇浓度的作用目前尚有争议，一般认为益生菌能减低高脂人群的血清胆固醇水平，而对正常人无降低血脂的作用。

　　五类人更应服用益生菌

　　相信和小编一样很多妈妈们也同样是益生菌的铁杆粉丝，最常见的婴幼儿益生菌妈咪爱，相信很多医院的医生都给孩子们开过，充分证明益生菌对婴幼儿改善体质上有着卓越的成就！更多的医生建议，五类人群更应服用益生菌

　　1.便秘，肠动力不足中老年人因肠道功能退化，或因工作生活习惯长期久坐、熬夜，持续精神压力，以及习惯食用辛辣油腻酒肆食品等，都可能导致肠道蠕动减少、大便干结或排便困难。

　　2.缺乏免疫力，亚健康环境污染、食物毒素残留、缺少锻炼、生活习惯不良、工作压力大等诸多因素都会直接影响身体的免疫力，导致亚健康体质，虽无明显病症，却是疾病的前兆。

　　3."三高"人群，慢性病患者高血压、高血脂、高血糖，所谓“三高”疾病，以及至今难以治愈的肝病、胃病、肾病、老肠炎、顽固性皮炎等慢性疾病患者。

　　4.住院，大量使用抗生素

　　90%的住院病人都会使用抗生素治疗，抗生素在杀灭病菌的同时，也伤害了体内有益菌，及时补充益生菌不仅可以快速恢复肠道菌群平衡，而且可以帮助提高病人的免疫能力，促进营养吸收，辅助康复。

　　5.肿瘤患者，放化疗过程

　　放化疗在毒杀肿瘤细胞的同时，对正常细胞和有益菌群造成了较大伤害，补充益生菌可以快速修复肠壁组织的菌膜保护层，改善逆呕、厌食症状，帮助营养吸收，提升患者自身的非特异性免疫能力，同时双歧杆菌的细胞壁所含WPG（肽聚糖）可直接或间接地清除致癌物质。

　　无论从改善过敏性鼻炎角度，还是调理身体，益生菌都起到了决定性的作用！

　　通过益生菌改善体质，再加上正确的鼻腔养护，摆脱过敏性鼻炎不是梦！