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耳朵嗡嗡响,久鸣必聋?!想治疗,看这里--晚了就没招了!

2017-09-13 来源:山西惠民医院耳鼻咽喉科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果您的耳鸣只是一过性,持续时间很短,没有听力下降,按压耳屏可以缓解的话,可以暂时不就诊,但是要注意休息,避免情绪急躁。如果您的耳鸣持续时间超过数分钟,按压耳屏不缓解,或是伴有听力下降、恶心呕吐等不适的话,请您及时就诊。

  耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂、机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。

  很多朋友在日常生活中,都会出现耳鸣的情况,有的人认为,耳鸣不是什么严重的疾病,因此不加以重视。但如果长时间耳鸣,很有可能会有失聪的危险,因此一定要加以重视。那么你知道耳鸣的原因有哪些吗?耳鸣有哪些临床表现呢?耳鸣的治疗方法又有哪些呢?

  耳鸣是慢性病大家都知道,既然是慢性病,肯定不会一天两天吃什么药,用什么方法就能治疗好的,所以需要大家长期的坚持康复治疗。

  您,或者您身边的家人是否为耳鸣所困扰?是否因为耳鸣而心烦意乱?是否因为耳鸣而难以入睡或分散注意力?是否因为耳鸣而双耳失聪?

  约30%的人有耳鸣经历,耳鸣初起,声音较小,呈间歇性,不对工作或睡眠造成困扰,大家往往因此不引起重视,加之工作压力,治疗一拖再拖而延误了最佳治疗时机。

  什么样的耳鸣需要治疗呢?如何来把握治疗时机呢?

  据流行病学统计,大约有30%左右人群有过耳鸣的经历,或是一直忍受耳鸣的痛苦,而耳鸣的诊治时机很重要,诊治越及时,治愈的希望越大。

  如果您的耳鸣只是一过性,持续时间很短,没有听力下降,按压耳屏可以缓解的话,可以暂时不就诊,但是要注意休息,避免情绪急躁。如果您的耳鸣持续时间超过数分钟,按压耳屏不缓解,或是伴有听力下降、恶心呕吐等不适的话,请您及时就诊。

  如果您已经是长期耳鸣的患者,短期内因为耳鸣出现情绪烦躁,或者影响睡眠,听力下降的话,也请您及时就诊。

  避免耳鸣有方法

  生活起居规律

  ①注意休息,避免劳累,失眠及感冒均可加重或诱发耳鸣。

  ②生活工作环境保持安静,避免嘈杂环境刺激。

  ③避免长时间佩戴耳机,避免持续噪音刺激。

  饮食及情志调理有度

  1、饮食以低盐、低胆固醇食物为宜,戒烟酒,任何浓度酒精对听神经细胞均有损害。

  2、伴有心烦易怒、口干苦,饮食宜清淡饮食,忌食辛辣刺激之品。

  3、伴有咯、大便不成形,饮食应避免寒凉之品,宜温性饮食。

  4、伴有腰膝酸软,饮食可多食芝麻、桑葚等食物。

  5、避免不良情绪刺激,保持心态及情绪稳定。

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