您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 咽喉疾病 > 陪家人陪朋友,过度疲劳了?节日过后可要小心咽炎了!

陪家人陪朋友,过度疲劳了?节日过后可要小心咽炎了!

2017-09-12 来源:长春长庚耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:慢性咽炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

  月圆人团圆,中秋佳节是一家人团聚的节日。在外的游子不论路程多么遥远总要赶回家乡与亲人团聚。一家人团聚时除了高兴之外,总避免不了一些走亲访友,酒桌上的应酬。这个时候小编要提醒您了,与家人朋友聚会固然是好事,可是过度的劳累和饮酒可能造成咽炎哦。节日过后可不要让疾病找上门来。

  预防疾病才是关键,下面小编就来介绍一下咽炎该如何预防:

  咽炎的症状

  急性咽炎的主要症状是起病急,初起时咽部干燥,灼热;继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽

  慢性咽炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

  小编提醒:一旦出现以上症状千万不要忽视了病情,咽炎也可引发多种并发症状。提前做好预防才是防止疾病发生的关键。

  咽炎的预防

  慢性咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理。这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。

  1.严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》:“烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。”

  2.注意营养。《素问·阴阳应象大论》:“精不足者,补之以味。”《素问·五常政大论》:“谷肉果菜,食养尽之。”都是强调营养的。

  3.生活和工作,需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为:“人卧室宇,当令清净。净则受灵气,不净则受故气。故气乱人。”

  4.居室要寒暖适宜。

  5.注意劳逸结合。《素问·上古天真论》:“不妄作劳,故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者,必伤必病。《尚书·旅獒》:“玩人丧德,玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。

  6.戒多言。言多损气,气损致津伤。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房