慢性咽炎,嗓子眼老有痰咳不出来,咽不下去?

　　1中医辨证论治“喉痹”

　　中医认为慢性咽炎因与感受邪毒、五志过极、先天禀赋不足等有关。病机则可归纳为阴虚火旺、肝郁痰阻、气滞血瘀三种类型，下面，就一起看看各类型的病机、证候以及治法。

　　阴虚火旺

　　【病机】反复感受外邪，或邻近器官邪毒染及；或热病之后致阴液耗损，肺肾阴亏，津不上承，咽失濡养；或因虚火内生，上灼于咽而生；或因烟酒过度，燥热内蕴，灼津烁液;房劳伤肾，水不济火；素体阴虚，郁而化火，循经上灼咽部，发为咽病。

　　【证候】咽干不舒，微痒微痛，咽部有异物感，恶心，干呕，咯痰不爽，口干善饮，大便干结。苔少或光剥，舌质红，脉细数。

　　【治法】养阴、生津、利咽。

　　【常用成方】百合固金汤、养阴清肺汤、知柏地黄汤、一贯煎。

　　肝郁痰阻

　　【病机】因情志抑郁，思虑过度，致肝失疏泄，脾失健运，水津不行，聚湿成痰，壅阻咽嗌致成本病。

　　【证候】咽部干燥隐痛，终日不舒，咽中梗梗不利，似有异物，颈部作胀，胸胁闷痛，痰液多而粘稠，恶心，情志不舒则加重。舌红，苔薄腻，脉弦滑。

　　【治法】疏肝、理气、化痰。

　　【常用成方】柴胡疏肝散、逍遥散、四逆散、半夏厚朴汤。

　　气滞血瘀

　　【病机】手少阴心经沿食道则滞于咽部；邪毒久留，气郁而滞，延宕不散，遏血而瘀，阻于咽内，气血瘀滞，郁而化热，发为喉痹。

　　【证候】咽部干痛或刺痛，干燥灼热，喉间梗塞感，但饮食吞咽如常。舌质紫暗或舌边有瘀点，脉沉涩。

　　【治法】活血、化瘀、利咽。

　　【常用成方】血府逐瘀汤、桃红四物汤、补阳还五汤

　　2穴位疗法

　　【慢性咽炎发作期】

　　少商穴点刺放血，按揉孔最穴，能泻热，利咽，消肿止痛

　　少商穴：肺经的井穴，在大拇指指甲旁的外侧。

　　点刺出血可以清泄肺热，能缓解咽喉肿痛。如果不会刺血，用力掐上3-5min也可以。

　　孔最：是肺经的郄穴，泻肺热、降肺气、宣窍络，而达消肿止痛、开音利咽。

　　标准穴位图上“孔最穴”在腕横纹上7寸。但在实践中探查肺经，发现多数人在腕横纹上10寸有痛感。

　　所以大家可以上下敲敲，找到孔最穴附近的最痛点。按揉痛点，配合吞咽口水效果更好。

　　【缓解期，嗓子要保养】

　　揉气管，按揉濂泉、天突

　　①用拇指指腹由廉泉揉到天突，来回10次

　　②用拇指指腹从廉泉推至天突，来回10次

　　③用手指按揉气管两侧，自上而下，每一侧各5分钟

　　④按揉廉泉和天突穴，直到咽部有热感。按天突时，用力方向是往里往下扣。

　　（按濂泉和天突是不要过猛，以自己可承受为度，有部分朋友可能会出现想呕或者有痰咳出情况）

　　【疏通气机】

　　按揉列缺、照海、太白

　　列缺，照海这对好基友，是八脉交会穴之一。

　　列缺，通任脉；照海，足少阴通阴跷脉。系络在肺系、咽喉、胸膈之间，对肺系、咽喉、胸膈的病变有治疗作用。

　　太白：脾经的原穴，补脾经经气的不足，调补脾气。

　　按穴位时，应该从上往下，先揉脖子，之后再按揉列缺、照海、太白，每次3-5分钟。

　　坚持半个月，瘀堵在嗓子的气机被疏通，火气慢慢降下来后，你会发现嗓子清爽不少。

　　3饮食疗法

　　冰糖麦冬炖白莲

　　组成：麦冬、白莲各12克，冰糖和水适量。

　　用法：上述物品隔水炖后饮汁食莲。

　　鸭蛋冰糖豆浆饮

　　组成：豆浆200毫升，鸭蛋1枚，冰糖适量。

　　用法：豆浆煮沸后，冲蛋加冰糖饮用。

　　注意事项

　　不管是何种慢性咽炎，都请戒除烟酒。饮食宜清淡，尽量少吃生冷，葱、姜、辣椒等辛热刺激性的食物。保持大便通畅，避免过度劳累，适当休息，少熬夜