你好，建议你使用有清热解毒，消炎止痛作用的咽炎含片 ， 该药品用于急、慢性咽炎。含服，一次1片，一日10～12次。建议不要吃刺激性的东西（辛辣 过咸 过甜）， 平时一定要保护嗓子（不要大声嚷之类的），一定要多喝水，多吃水果，蔬菜，少吃油腻的，吃饭的时候也要记住多喝汤！希望可以帮助到你！