白露之后多秋燥咽喉肿痛快艾灸！咽喉肿痛之艾灸疗法

　　白露之后多秋燥咽喉肿痛快艾灸！

　　同时，秋季气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，人体易患秋躁症，咽喉肿痛就是其一种表现，最近就有很多灸友反馈咽喉肿痛，本文我们就来聊聊咽炎以及秋燥的调理方法吧。

　　一、咽喉肿痛，快用艾灸！

　　中医称咽炎为虚火喉痹，急性期咽部充血明显，表现为发热，咽痛，吞咽困难。延误治疗可转为慢性咽炎，并易复发、难断根，表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。所以，各位若是有咽炎了，切勿掉以轻心！

　　值得庆幸的是，喉咙肿痛用艾灸调理效果还不错。在这里面，艾灸起作用的部分包括艾热和艾烟，普通情况下艾烟作用只占小部分，而在调理咽炎时，艾烟作用的却不可忽视，艾烟中的艾叶精油物质可进入咽炎部位进行消炎杀菌。所以，咽炎艾灸需用纯度高的艾条！

　　咽炎、喉咙肿痛、艾灸取穴：

　　1、大椎：大椎为诸阳之会，具有统率全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补可泄，灸它很是适合。

　　2、颈夹脊：就近取穴，包围病灶部位以充分刺激阿是穴，这也是艾灸的一个潜规则了。颈夹脊穴位于颈部督脉经的两侧，后正中线旁开0.5寸。

　　3、天突：前几天我们有一篇文章叫做《天突——人体气机出入的通道，呼吸道疾病首选穴位！》，其中就提到天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘。

　　艾灸方法：大椎和颈夹脊，可用艾灸盒灸，天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块，时间大约在20分钟左右。轻的大约治疗一周左右的时间，可以看到效果。

　　二、艾灸也可去秋燥？

　　有灸友就说，艾灸是温热的，不适合用来调理秋燥。难道艾灸就一定会肺燥吗？确实，这个季节艾灸，可能会上火，因为我们这个阶段的汗毛孔逐渐闭合了，身体排湿的功能也在减退，有些人艾灸是可能会产生肺燥。

　　怎么解决这个问题呢？难道秋天我们就不生病了吗？不是的，这个季节由于气候逐渐转凉，我们的身体还不太适应，有些老病就会复发。为了控制秋燥，所以有呼吸系统疾病的人，我们在艾灸的时候，一是应该买一大瓶秋梨膏，边做艾灸，边清肺燥。

　　艾灸脾经、肺经和大肠经的对应穴位，可以取到固摄津液，润肤抗衰，补气养血，濡养脏腑百节的作用，也能够在不伤害皮肤的情况下快速止燥止痒。普通干燥可以这样艾灸：

　　走脾经，可补血、活血、调理津液代谢的三阴交、血海和阴陵泉;

　　走大肠经，可同时改善口干舌燥、胃火旺盛的曲池和合谷；

　　走肺经，可缓解上呼吸道干燥的鱼际和尺泽。

　　三、药补不如食补！

　　白露之后为典型的秋季气候，秋季气候以干燥为主要特点，也就是人们常说的“秋燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。

　　预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。

　　要牢记“药补不如食补”的道理，而此时的食补首推“粥补”，即早晨喝碗粥，既能治秋凉，又能防秋燥，如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、红枣粥、红薯粥、玉米粥等。此时的梨、苹果、葡萄、橘、柚、柿子、龙眼等水果也含有人体所需的多种营养，食之可起到良好的食疗作用。

　　不过，患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、支气管病、过敏性皮肤病的人，在饮食上就要慎重调节，有些病人要慎食部分海鲜。

　　咽喉肿痛之艾灸疗法

　　【病症概述】

　　咽喉肿痛一证，多见于喉痛、喉痈、喉风、喉痹、乳蛾、白喉及口腔疾病等病证。《素问·阴阳别论》：“一阴一阳结谓之喉痹。”《灵枢·本脏篇》：“肺大则多饮，善病胸痹喉痹逆气。”汉·董仲舒《春秋繁露·人副天数》：“阳，天气也;阴，地气也。故阴阳之动，使人足病，喉痹起。”明·李时珍《本草纲目·主治二·咽喉》：“喉痹是相火，有嗌疸，俗名走马喉痹，杀人最急。”

　　【病理阐述】

　　本病常见证型有，风热喉痹，相当于西医的急性咽喉炎，以及虚火喉痹，相当于西医的慢性咽喉炎。

　　急性咽炎：多由风热邪毒侵袭咽喉，内伤于肺;热邪循经上逆搏结于咽。若因误治失治或肺胃邪热壅盛传里，热毒之气不得宣泄，则上壅于咽。西医认为此病常由病毒感染，少数为细菌感染，以链球菌为主。另外，烟酒过度、高温、粉尘、烟雾及刺激性气体等物理、化学因素的刺激，也可引起本病。

　　慢性咽炎：多由病后余邪未清，或肺肾阴虚，虚火上炎，循经上结于咽，咽失濡养所致。西医认为其由咽炎的反复发作或长期鼻阻塞及鼻部的炎性分泌物的刺激;或长期受理化因素的影响;或因心肝肾等慢性疾病而继发本病。

　　急性喉炎：多由风热邪毒侵犯咽喉，内犯肺胃，肺胃积热循经上升，风火热毒，蕴结于喉，经脉阻滞，气血郁留而病。或风寒袭肺，肺气不利，寒邪凝聚于喉，喉部气血滞流，脉络阻滞而致。西医认为其由肺炎球菌、链球菌、流感嗜血杆菌或金黄色葡萄球菌引起。或继发于急性鼻炎、咽炎之后，或因慢性鼻疾，张口呼吸，脓性分泌物下流刺激;或烟酒过度，而致病。

　　慢性喉炎：多因素体虚弱，劳累过度，或久病而致肺肾两虚，阴虚内热，虚火上炎，灼于喉部;或大声号叫，用嗓不当，耗伤气阴，损及喉咙脉络，而致气滞血瘀，痰凝而致病。西医认为其由急性喉炎反复发作，炎症不消;或未经治疗变为慢性。教员、演员等长期用嗓过度，或发音不当者;经常接触有害气体、粉尘的工作人员;长期烟酒过度或患有其他耳、鼻等慢性炎症者易发。

　　总之，如果外感风热之邪熏灼肺系，或肺胃二经郁热上壅而致咽喉肿痛者，属实热证，治宜疏风清热，解毒利咽。如肾阴亏耗，阴液不能上润咽喉，虚火上炎，而致咽喉肿痛者，属阴虚证，治宜滋阴降火，清利咽喉。

　　【灸疗辨证】

　　1.实热型

　　(1)症状表现：咽喉红肿疼痛，干燥灼热，欲饮水，吞咽感觉不利，伴发热，恶寒，咳嗽痰黄，舌苔微黄，脉浮数，多为外感风热与肺胃实热之证。

　　(2)灸疗原则：疏风清热，解毒利咽。主要取手太阴，手足阳明经穴。

　　(3)灸疗处方：少商、尺泽、合谷、内庭、关冲、角孙、涌泉。

　　(4)随症加穴：①咽喉肿痛者，加鱼际;②吞咽不利者，加天突;③寒热头痛者，加大椎、风池;④便秘者，加天枢。

　　(5)灸疗方法：仁成艾灸：每穴灸10-20分钟，每天一次。灸前灸后喝一杯温开水。

　　(6)方义说明：本方具有疏风清热、解毒利咽的作用。方中少商为手太阴经之井穴，取之以清泻肺热，尺泽为手太阴经之合(水)穴，取之以泻肺经之实热，合谷为手阳明大肠经之原穴，内庭为足阳明经之荥穴，二穴功能疏泄阳明之郁热，配以三焦经之井穴关冲，角孙以加强清泄肺胃之热，更取足少阴之井穴涌泉，以滋阴降火。数穴协用，共奏清泄肺胃之热而达消肿利咽之效。

　　2.阴虚型

　　(1)症状表现：自觉咽喉不适，微痛干痒，入夜加重，有灼热感或异物感，面潮红，虚烦失眠，盗汗，五心烦热，舌红少苔，脉细数。

　　(2)灸疗原则：滋阴降火，清利咽喉。主要取足少阴，手太阴经穴。

　　（3)灸疗处方：太溪、照海、涌泉、鱼际。

　　(4)随症加穴：①吞咽疼痛者，加天突、虎口;②午后微热者，加大椎。

　　(5)灸疗方法：

　　仁成艾灸：每次选用2～3穴，每穴灸10～15分钟，每日1次，5次为1疗程。

　　(6)方义说明：本方具有滋阴降火、清利咽喉的作用。方中太溪为足少阴经之原穴，涌泉为足少阴经之井穴，照海为足少阴经和阴跷脉之交会穴，此两脉均循行于喉咙，故取上述三穴以滋阴降火，鱼际为手太阴经之荥穴，取之以清肺利咽而消肿。