这样做可预防鼻息肉的出现!当心抠出鼻息肉来！

　　这样做可预防鼻息肉的出现!

　　一、积极的治疗鼻部疾病

　　鼻息肉常见病因之一就是鼻部疾病长期的不良炎症刺激引起的，所以要及早对鼻部疾病，感冒还有一些慢性传染性疾病等进行有效的治疗，特别是秋季到了，更要及时的增减衣物，预防感冒等疾病的出现。

　　二、注意生活环境

　　尽量避免长期生活在化学气体弥漫，粉尘飞扬的环境中，尽量及早戒除烟酒，避免鼻腔长期受到不良的刺激。在气候比较干燥的秋季，更要注意保持室内的空气湿度，避免引起鼻腔过于干燥，继而诱发不良刺激的出现。

　　三、注意错误的使用药物

　　避免长期的适应血管收缩剂类的药物，也要注意不要滥用消炎药物等，如果在使用一段时间后症状没有缓解，建议到正规医院进行有效科学的检查和治疗。

　　四、改正不良的习惯

　　尽量改正挖鼻孔，拔鼻毛还有不恰当的强行擤鼻涕的不良习惯，避免加重鼻腔粘膜水肿，诱发鼻息肉的出现。

　　五、常用冷水洗脸

　　每天早晚用冷水洗脸洗鼻，冷水洗脸的目的就是训练鼻道的抵抗能力，通过冷水增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔粘膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁的目的则是加速血液循环，提高御寒和抵抗能力。

　　温馨提醒：做好预防鼻息肉的工作，可帮助鼻息肉更好的恢复。若是不幸被确诊为鼻息肉的话，那么建议患者不要随意的自行治疗，应该寻求医生的帮助，若是病情轻的话，可通过药物来控制病情。若是药物治疗无效的情况下，应该考虑微创手术。当然具体的治疗方法，还是要以自身的病情来决定的。若您还有其它疑问，可以给我们留言！当心抠出鼻息肉来！你知道你鼻子对身体健康有什么调节作用吗？鼻子上的这两个“洞”能够调节身体温度，过滤粉尘，当然咯，还能帮助我们闻到各种香味以及美味的食物。但是有些人总会在不经意之间去碰鼻子，甚至有人还经常抠鼻子，你知道吗？鼻子是不能乱抠的！

　　鼻孔的六大功能1、调节温度：鼻腔内有丰富的毛细血管，能分泌粘性液体，加温寒冷空气，湿润干燥空气，保护呼吸道健康。2、调节湿度：鼻粘膜能分泌大量的液体，湿润呼进的干燥空气，使吸入的气体更加符合下呼吸道气体交换的生理要求。3、过滤与清洁：鼻毛纵横交错，可过滤掉空气中的杂质，阻挡粉尘等微粒进入呼吸道。由于鼻粘膜的存在，正常的人鼻腔后部及鼻咽部，基本可达到无菌的程度。4、嗅觉功能：位于鼻孔前上方的鼻黏膜中包含着嗅觉神经末梢，控制着味觉和辨识气味的功能。由约500万个传感器组成，使得人类可以分辨约3000种不同的气味。5、共鸣作用：鼻腔周围的鼻窦空腔，好似音箱，可起到共鸣作用，使人们说话、唱歌时声音洪亮悦耳。鼻腔大小不同，也产生了个体声音的不同。6、神经反射作用：鼻通过一定的神经反射弧，与机体邻近或远隔器官发生密切联系。鼻粘膜受到刺激时，可产生咳嗽、打喷嚏、心跳变慢，颈动脉压增高等症状。

　　抠鼻腔的坏处？1、可以将手上的细菌、病毒等致病微生物带入呼吸道，容易引起呼吸道感染。2、鼻黏膜遭受机械性刺激容易引起鼻内炎症，例如：急性鼻炎、鼻窦炎等。如果鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿，就有可能形成鼻息肉。3、如果不小心刺破鼻腔的血管，有可能引起大出血。4、挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，容易引起前鼻腔感染；由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内，如果炎症控制不好，有可能侵入颅内，危及生命。5、鼻粘膜长期(一般为20年)遭受机械性、炎症刺激能够引起鼻腔多种良恶性肿瘤，例如：良性的有鼻腔内乳头状瘤、鼻腔鼻窦骨瘤、鼻腔鼻窦血管瘤、纤维瘤；还有恶性的，其中鼻咽癌就很可怕。6、挖鼻孔这种行为也不雅观，让人看了很不舒服。

　　很多人反映，经常会不经意间抠鼻子，蓝海之略耳鼻喉医生要无情地告诉你，任意抠鼻子有太多的坏处，以后还是克制的好。