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“耳机族”请检查听力小心耳鸣隐藏其中 改善耳鸣症状,穴位按摩防治老年症

2017-07-24 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大街上随处可见“耳机族”,他们不管走到哪里,不管在做什么,耳朵里都塞着耳机。人吃饭要用牙齿,看书要用眼睛,走路要用脚,似乎只有“听”是最不费力的,也是最能做到随时随地的一项技能。事实上,我们表面上似乎听的只是声音,然而刺激的却是大脑,不良噪声对大脑的损伤是无形的,也是严重的。

  “耳机族”请检查听力小心耳鸣隐藏其中

  耳鸣在年轻人中并不多见,但很多人上了年纪会有耳鸣。声音通过外耳道、鼓膜、听小骨再到听神经,整个过程都是由不同的器官完成的,且整个传导系统都是绝缘的。而耳鸣发生时,系统不绝缘了,跟外面“串线”,使得耳朵并没有听见声音,但是脑子却接收到了信号,因此,总能听到嗡嗡响。

  为什么会出现耳鸣?

  最多见的原因就是人年纪大了,血管供血不足,整个耳朵传导区域缺血,该绝缘的绝缘不了。这时应该检查是哪一个区域血管供血不好导致的。现在查出原因较多的是颈动脉狭窄,那么把狭窄的颈动脉疏通,让它恢复供血就可以了。

  预防耳鸣需控制诱因

  耳鸣的发作通常有诱因,而且诱因复杂多样。比如,颈性耳鸣、官能症性耳鸣、咽鼓管阻塞性耳鸣、肾虚性耳鸣、药物性耳鸣、噪音性耳鸣等;有的人精神紧张或精神受创后也容易耳鸣;有的人过度疲劳后也会耳鸣等等。有许多人因为耳鸣而抑郁、担心、烦恼,个别病人甚至有轻生的想法。

  “三联一体疗法”---“秒杀”耳鸣不是梦

  “三联一体疗法”是以声信息治疗仪,中西医结合辨证施治等三联疗法的有效结合,融合了现代医学与传统医学优势互补的结晶,是治疗耳聋、耳鸣的重大突破。解决了听神经难以修复再生的医学难题,开辟了治疗耳鸣、耳聋新途径,填补了国内耳科领域的空白,给众多久治不愈失去信心的耳病患者带来希望之光。

  改善耳鸣症状,穴位按摩防治老年症

  生活水平提高,医疗条件改善,人类的平均寿命得以延长。当然,这只是说生命长度得到了延伸,质量如何,还是由健康说了算。六十耳顺,七十古稀,耳鸣、失眠、关节痛、便秘等常见症状悄然成为生活常态,严重时让人苦不堪言,怎么办?

  通常来讲,耳鸣是老年人的常见病症之一。

  运动医学专家认为,耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外,可以辅助以下的按摩手法,从而促进耳部血液循环、刺激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。

  分搓耳前后

  具体方法是将双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。这样来回分搓,每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前,有耳门、听宫、听会等重要穴位,这样的分搓,可以疏通经脉的经气,达到清耳窍的目的。

  点揉翳风穴

  翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时,可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按,直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次,也可以点揉3分钟。对于提神开窍、明目、防止头痛头晕都有很好的效果。

  鸣天鼓

  鸣天鼓是中医推拿的特色手法,具体操作是首先将两手掌用力相搓,使掌心产生一定的热量,然后用两手掌分别按于两耳,掌心对准耳道,四指叩击枕部20下,自觉有“咚咚”声即可,可预防耳病提高听力。中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池穴位于后颈部,后头骨下的凹陷中,与耳垂齐平。

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