“防困”神器易导致耳鸣 脾气不好也可以导致耳聋

　　“防困”神器易导致耳鸣

　　专家表示，春乏夏困其实是脑缺氧的表现，是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春夏交接，气温适中，皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。

　　对于“防春神器”，专家表示，这种东西是会起到一定的提醒作用，但春乏夏困是人体自然生理反应，严格地遵照人体的生理反应会更有益，强制性地阻止会破坏人体生理规律。同时，长期使用还会引发耳鸣等症状。“在耳边震动可能会引起人的耳鸣。尤其是中老年人，耳听骨已经有一些松动了，长期的震动可能会促使松动的加剧，耳机的辐射还可能会引起小的骨质增生。”

　　专家建议，防春乏夏困最好的办法就是作息规律、早睡早起。早起后可以喝一大杯水，然后适当散步，或者伸伸腰、抬抬腿，这些简单的运动虽然看起来表面活动的是四肢，实际上是在提示大脑即将进入工作状态，要尽早精神起来。

　　其次，饮食上要少食油腻，平时多吃清淡的食物，而且不要吃太饱，提倡少食多餐。因为吃多了油腻以后会吸引大量的血跑到胃里去帮助消化，导致大脑供血不足，大脑会缺氧，就更会容易困了。另外，穴位按摩、做一些保健操或者太极拳等这小技巧对防春困也是有效果的。

　　脾气不好也可以导致耳聋

　　耳聋困扰了很多人，但是人们对脾气不好也可以导致耳聋不是非常的了解，致使很多人在不知什么原因患上了耳聋，耳聋给人们带来了诸多的不便，影响了人们的生活，就此，专家来对“脾气不好也可以导致耳聋”进行具体讲解。

　　脾气不好也可以导致耳聋，人们常说病由心生，生气也会引发耳聋。在人们的日常生活中耳聋病不少见，气导致的耳聋主要是应激性耳聋，生由于应激性耳聋发病比较突然，所以常常是有突发性事件所引起。所以在我们的日常生活中要多注意保持好的心态。

　　当人的情绪发生剧烈波动时，体内肾上腺素分泌会大量增加，末梢小血管会发生痉挛、收缩，供应局部组织的血流量便减少。如果这种变化发生在内耳小血管，就会影响到内耳的生理功能，这时就会出现听力突然减弱的情形。

　　对于脾气不好也可以导致耳聋我们更要注意的就是，应激性耳聋的发生是很突然的，大多在数小时到一、二天内，多数人伴随着剧烈的耳鸣，少数人可伴有恶心、呕吐和眩晕。应激性耳聋只要发现及时，治疗得早，还可以在短期内得到痊愈或听力大部分恢复。

　　所以，当你碰到不称心之事，千万不要愤怒，当可能要与别人发生争吵时，最好先退一步，忍一忍，防止正面对垒使冲突发生。“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。”请记住这一古训。