孩子压力大易致神经性耳鸣 引起中度耳鸣怎么预防

　　孩子压力大易致神经性耳鸣

　　这让他的父母很不解，怎么会得这种“怪症”？才八九岁的孩子患上神经性耳鸣，这在以前是从未遇到过的。现在的孩子面临的竞争和压力远远超过了以前，因此由于学习紧张引发的神经性耳鸣占了多数。

　　这是因为大脑过度紧张会造成脑缺氧和血管痉挛，使内耳毛细胞供血不足和听觉毛细胞损伤，从而造成神经性耳鸣。除此，现在的孩子喜欢听震耳的音乐，当噪音过大时会导致内耳用于传导的器官圆窗破裂，从而引发神经性耳鸣。

　　对此，专家告诫，正处于生长发育时期的儿童，理应得到更多的休息和放松时间。而经常在紧张的学习气氛和震耳的音乐等环境度过，健康将会受到极大的危害，不但会损害青少年的听力神经，甚至还会导致大脑神经紊乱。因此，对孩子们的减负应实实在在地落实到行动上。

　　过长时间使用耳机即使不导致耳鸣，也会引起听力出现不同程度下降。如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。在持续劳累后，要保护耳朵不受嘈杂环境的音响刺激。

　　耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡，可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。

　　我们平时见到一些高龄老人，耳聪目明，其平时的饮食多为简单、清淡的。其实，儿童也应如此。不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响，应及时纠正。

　　引起中度耳鸣怎么预防

　　引起中度耳鸣的原因有哪些耳鸣这类疾病正逐渐年轻化，危害着更多人的身体健康。耳鼻喉医院专家介绍，造成耳鸣很大一部分原因，就是不被注意的微小细节的原因，耳鸣正悄悄地改变着耳朵的健康。我们年轻人有必要了解出现耳鸣的原因，在生活中可以通过尽量避免这些原因，做到防治的效果。

　　引起中度耳鸣的原因有哪些：

　　1、药物因素

　　很多年轻人自持身体素质好，在患病后通常会自行买药治疗，但若过量使用了对耳朵有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降现象，且耳鸣比听力下降出现得早。

　　2、一些特殊的工作环境

　　特殊的工作环境以及某些疾病也都是导致耳鸣出现的根本原因。因此，年轻人一定要特别注意日常生活的习惯，避免导致耳鸣的因素，远离耳鸣以及耳部疾病的出现。

　　3、生活压力过大

　　生活方式的变化随着人们生活水平的提升，和不断追求多元化的生活方式，导致了人们不规律的生活习惯，再加上经常性的神经绷紧、睡眠不足，这些都是引发年轻人耳鸣的重要原因。

　　4、爱听音乐音量大

　　年轻人用耳过度现在的年轻人都喜欢带着耳机听音乐，尤其是在或者走路的时候，都会把耳机塞进耳朵。引起中度耳鸣的原因还有就是现在的办公设备一般都是电脑，而且一坐就是一天甚至更久，长期下来不仅会出现各种颈椎问题，还会有各种耳鸣的症状。这些不良的生活习惯都是导致耳鸣出现的根源所在，一定要注意避免。

　　耳鼻喉医院专家提醒：耳鸣在众多疑难病症中虽不起眼，但它却像幽灵似的困扰着许多患者，耳鸣患者在工作、生活、学习中会遭受非议，或因误听、失听而酿成大祸。因此耳鸣对年轻朋友影响很大，听力、工作、生活等各方面都会受到影响，积极这里才是恢复健康保障生活的硬道理。