肝肾虚弱会导致耳鸣耳聋 养生提示：耳鸣或预示全身性疾病

　　肝肾虚弱会导致耳鸣耳聋

　　根据中医理论，人有12条经脉直接上通于耳，包括胆经、胃经、小肠经、膀胱经等。所以中医认为，耳朵是肾之窍，肾开窍于耳，心气直通于耳，胆经上通于耳，肝胆互有表里关系，所以肝胆会影响到耳朵。

　　近年来，突发性耳聋的病例越来越多，与生活节奏越来越快、生活压力大不无关系。研究发现，生气、忧郁、悲伤等负面情绪，都可能诱发突发性耳聋。另外，突发性耳聋患者的情绪波动往往较大，有一部分人会比较急躁，还有些人性格十分内向，容易钻牛角尖。

　　中医专家指出，现在常说的肾虚也会影响听力，因为肝肾同源，如果一个人肝肾不足，照样会引起耳鸣或耳聋。这种耳鸣有点像蝉鸣，经年累月在耳边聒噪，而且白天还好，到了夜晚就加重，同时头晕、目眩、腰酸。

　　研究表明，患有耳鸣耳聋的老年人有近1/3的人体内缺锌，45岁以上的人群每天要保证摄入15毫克锌，这样才能维持体内锌元素的平衡。而含锌丰富的食物亦能滋补肝肾，包括动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。

　　所以防止耳鸣需要补肝补肾，下面为大家介绍两种中医治疗耳鸣的方法。

　　1.清肝降火法

　　部分耳鸣患者，或由于化脓菌感染所致，或素有高血压史，加之素嗜辛辣，郁怒伤肝，肝火暴亢，循经上炎所致。中医辨证属于实热、肝火。

　　主要症状：耳鸣暴发，如潮如雷，轰轰隆隆，常伴有耳胀耳痛，流脓，发热，头痛眩晕，面红目赤，口苦咽干，烦躁不宁，舌红苔黄，脉弦数有力。

　　治疗：宜平肝伐木，清肝降火。

　　药方：用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮、镇肝息风汤等汤头进行加减；处方：龙胆草9g、天麻12g、钩藤10g（后下)）、怀牛膝12g、黄芩10g、菊花12g、白芍12g、生地15g、代赭石20g（先煎）、麦芽9g。

　　2.补肾填精法

　　中医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑，开窍于耳。肾精不足，则耳窍失养，轻则耳鸣，重则听力下降甚至耳聋失聪。此外兼有须发早白，腰膝酸软，性欲减退，舌淡白，脉沉细无力。

　　治法：补肾填精。

　　药方：可用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等汤头进行加减；处方：熟地30g、黄精20g、山药20g、鹿茸3g、龟板12g、河车3g、山芋12g、枸杞子15g、牛膝12g、菟丝子15g。

　　养生提示：耳鸣或预示全身性疾病

　　如果医生在给你诊治耳鸣时，让你先去做个心电图，你估计会以为医生在“框你”的钱。其实，据统计，在有耳鸣的冠心病患者中，86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。

　　所以，医生给你诊治耳鸣，让你做个心电图，是正确的。老年人长时间出现耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状，常常是由于动脉硬化、冠心病、短暂性脑缺血等导致，多数病人在出现这些症状后的6～12个月内出现冠心病等心血管病症状。

　　养生提示：耳鸣或预示全身性疾病

　　耳鸣？先做个心电图

　　心血管疾病是老年人的多发性疾病，随着社会老龄化，这类疾病的发病率呈上升趋势。心血管疾病发病前往往有各种征兆，老年人应该密切关注自己身体发生的改变。耳鸣是常见的一种症状，老年人发生耳鸣，很多人以为是衰老造成的。

　　其实，耳鸣可能是冠心病的先兆。因此，一个原来没有耳鸣症状的中老年人，在近期内突发耳鸣，应及时检查血脂、血压及心电图等，以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣，但如果近期耳鸣加重，也应该进行心脏相关检查。

　　颈椎病也能致耳鸣

　　在临床上，很多耳鸣患者常有不同程度的颈椎疾病，并伴有眩晕、血管性头痛、视力改变等脑血管神经症状。北京中日友好医院针灸科主任医师李石良表示，耳鸣患者应先排除颈椎疾病，以防耳鸣进一步恶性发展。

　　这是因为耳朵是由颈椎两侧的椎动脉的一个分支供血，当颈椎出现问题时，例如出现侧弯，就会使椎动脉受到影响，导致分配给耳朵的血管分支供血不足，进而导致耳鸣。一般经过一段时间治疗，耳鸣能基本好转。如果颈椎得不到治疗，耳鸣就可能发展为不可逆转的耳聋。

　　因此，老年人保护颈椎很重要。颈椎病患者最好仰睡，睡觉时不要把头放在枕头上，而是要把脖颈放在枕头上，这样可以减少颈椎的受力。另外，老年人不要长时间保持一个姿势。