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三个百试百灵的缓解咽炎小妙方

2017-06-15 来源:咽喉炎的根治方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代社会,随着雾霾、化学废物等污染元素的逐渐增多,慢性咽炎患者也在直线上升,且呈现年轻化趋势。越来越多的人出现了慢性咽炎的症状,有调查显示,在我国10个慢性咽炎患者中有6个是男性患者。

  三个百试百灵的缓解咽炎小妙方

  这6个男性患者中4个有吸烟史,而女性患者多为用嗓较多的职业,如教师、歌手等。慢性咽炎虽然短期内不会威胁人类性命,但会给患者的生活工作造成影响,对于慢性咽炎的治疗刻不容缓。

  平时用嗓过度,抽烟喝酒都是导致咽喉炎复发的主要因素,因此预防咽喉炎最好戒烟酒。要是咽喉炎发作了该怎么办呢?如何来缓解呢?

  【1】舌根运动

  咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

  【2】按摩

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

  【3】点压左手无名指尖

  若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果

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