咽炎一直不好 或是胃有问题

　　咽炎一直不好或是胃有问题

　　胃和咽炎有关？

　　咽部其实是一个四通八达的交通枢纽，上通鼻咽，下连喉咽、气管和食管，前接口腔。如果胃出了问题，胃液反流进入食管，会继续往上刺激、侵蚀咽喉，出现类似“咽炎”的症状。

　　如何检测胃食管反流？

　　很多胃食管反流造成的咽炎，反酸烧心的症状并不明显，患者最明显的感受还是咽部的异物感和疼痛，但为了确诊还得做些检查，比如X线钡餐、胃镜，或者是最准确、直观的24h食管酸度监测。

　　X线钡餐检测：在X线的照射下，把钡剂喝进去，通过钡剂在食道、胃中的显影，能看出食道粘膜有没有病变、钡剂会不会从胃里反流出来。

　　胃镜：把一个装着镜头的管子从嘴里伸进食管、胃里，能看出食道粘膜有没有被胃酸破坏、有没有炎症等情况。

　　24h食管酸度监测：如果酸性的胃液逆流而上，靠近胃的那一段食管pH值更低（也就是“更酸”），而靠近咽喉的那一段食管pH值相对较高（没那么酸），我们通过鼻子向食道内插入一根细管，能监测这两部分的pH值，从而判断胃酸有没有反流上食管。

　　如何赶走这种“咽炎”？

　　1、远离刺激性食物：食管下段的括约肌就像“松紧带”堵住食管通向胃的出口，让胃里的东西不能反流进食管。但很多食物都可能让“松紧带”变松，放胃酸上来。常见的刺激性食物有咖啡、浓茶、酒、巧克力、碳酸饮料等，或者辣椒、大蒜、韭菜等辛辣的食物。

　　2、睡前不加餐，睡时垫高枕头：睡前吃宵夜容易引起胃酸分泌增多、导致短暂的食管下段括约肌松弛，胃酸顺着食道倒流出来，就会刺激咽喉，引起相应症状。另外，如果睡前吃了东西，睡觉时最好把枕头，朝左侧睡，这样食道和水平面有一个角度，不容易反酸。

　　3、防范：针对胃酸过多，可在医生指导下吃一些抑制胃酸生成、促进胃动力的药，如奥美拉唑、雷尼替丁等（抑制胃酸分泌）；吗丁啉(促进胃动力的药物）等。

　　胃食管反流一旦复发，胃酸还会破坏咽部粘膜，咽炎仍会再犯，想要咽炎消失，还是要控制住反流的胃酸。