警惕：打鼾是病，不治要人命！

　　警惕：打鼾是病，不治要人命！

　　一打呼噜是睡得香

　　专家指出，打呼噜就是睡眠暂停综合症。打呼噜响亮，蕴涵着极大的危险。

　　二只有胖人才打呼噜

　　打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。

　　三轻度打呼噜不用重视

　　很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。即使是打呼噜也很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要积极治疗，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。

　　四累才打呼噜

　　打呼噜严重者会发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜不是什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。

　　夜深人静时往往也是打鼾高峰时，各有特点的鼾声犹如城市交响乐般此起彼伏，如雷惊石，漫长延绵却有突然在高潮处嘎然而止，这样的鼾声听来令人着实为之捏一把冷汗。专家介绍，把这种阻塞性睡眠呼吸暂停视为危及生命的疾病一点也不夸张。有研究表明，1/3原发性高血压是由睡眠呼吸暂停引起，近半数睡眠呼吸暂停患者同时患有高血压。该群体中猝死发生率远高于正常人群，司机患者在车祸发生率较正常人高5-8倍。更有资料表明，每小时低通气和呼吸暂停超过20次以上者，10年存活率仅为64%。