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名医防治咽炎的小妙招

2017-06-03 来源: 北京首大耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:嗓子干痒痛?别纠结了,十有八九就是犯咽炎了!当然了,还有的咽炎患者还会有少量咳嗽。如今这年头,除了空气污染、冷风刺激,辛辣刺激的食物,烟酒过量,大喊大叫、长时间说话或唱歌,都可能诱发咽炎。

  看看名医防治咽炎的小妙招

  刘江,副主任医师,原北京中医院知名专家,毕业于首都医科大学,从事中医临床工作40余年,对于耳鼻喉疾病的辨证施治积累了丰富的临床经验。

  70多岁的刘大夫按传统说法已迈入古稀之年,不过精神矍铄的老人家,如今依然在北京首大耳鼻喉医院中医科坐诊。他这一生数不清诊治了多少患者,而对于咽炎这个他评价为“病是小病,但病程长还易反复”的疾病,无论预防还是治疗,老人家有很多经过多年实践的小妙招:

  预防咽炎小妙招

  妙招一

  拿一个红皮鸡蛋打在碗里,再加两小勺香油(润燥),适量白糖(润肺),搅拌之后倒入刚刚烧开的沸水,将鸡蛋冲成蛋花,等温热时一口气喝下,一天服用两三次,对于预防咽炎、声音嘶哑、嗓子痛有很好效果。

  ◆提示:尤其在长时间说话、唱歌后,保健效果尤佳。

  妙招二

  早晚洗脸时,用双手捧一捧凉水,慢慢吸入鼻孔,再擤出来,可反复多次。同时还可以减少呼吸道疾病的发生呢。

  妙招三

  分别按摩几个穴位,一是鼻翼两侧的小坑,这是迎香穴;二是后脖颈上面的风池穴;三是后脑勺中间的风府穴;四是大椎穴。每次每处按摩两三分钟,保健效果可不止预防咽炎这么简单哦。

  ◆提示:防寒保暖、戒烟限酒、少吃辛辣食物,这些预防手段也是必不可少的。

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