疲劳、熬夜、听MP3都是耳鸣诱因
常在街头、地铁里听MP3,容易损伤听力
在嘈杂的地铁车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差,这就让人们在不经意中不断提高声音的分贝。
在嘈杂的地铁中,往往MP3的音量都非常大,时间一长就很容易对听力造成损伤。如果没有及时发现并停止这种坏习惯,就会造成听力损伤,甚至耳聋。而与此相仿,经常在嘈杂的酒吧、迪厅、KTV里活动,对听力也有一定的伤害。
耳鸣的形成原因复杂,应及时就医
耳鸣以前常是老年人的“专利”,但现在越来越多的年轻人加入了“耳鸣”大军。但造成他们耳鸣的原因很复杂、各有不同。
几乎所有与耳朵有关的疾病都能引起耳鸣———从简单的耵聍堵塞到严重的第八对脑神经肿瘤都能导致耳鸣;射击、电锯、摇滚音乐会等强噪声暴露也会导致耳鸣;精神紧张、强噪声、药物(尤其是阿司匹林类)、尼古丁、咖啡因和酒精等因素也会加重耳鸣。
因此,如果出现了持续耳鸣的情况,一定要及时到医院的耳鼻喉科进行专业检查,尽可能排除一些严重疾病。在进行药物治疗的同时,也可以配合助听器、耳鸣掩蔽器、自我放松、针灸、瑜珈及适当的口腔治疗,缓解耳鸣症状。
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