秋分到注意养生预防慢性咽炎 慢性咽炎容易与哪些疾病混淆？

　　秋分到注意养生预防慢性咽炎

　　专家提醒，咽炎若在急性期得不到有效治疗，就会发展为慢性咽炎，因此正确用药很关键，嗓子不适时千万不要乱用药，平时注意保养就可以缓解不适症状，所以没必要用药。

　　秋天气候由热转凉，特别是在秋燥时分，咽炎容易反复发病。最容易得咽炎的人群是教师、演员、讲解员，在水泥厂、造纸厂车间工作的人，从事房屋装修的人。全球医院网提醒，咽炎若在急性期得不到彻底治疗，就会发展为慢性咽炎。

　　秋分后气温直降，真正进入秋天，最显著的一个特点就是干燥。人体的五脏六腑中，肺属于娇脏，既不耐寒，也不耐热，因此，秋燥最伤人肺阴，表现出的症状，就是嘴干舌燥、咽喉干痛、大便干结、皮肤干燥。

　　此时，应该多吃些甘凉滋阴的食物，比如百合、藕、梨、柿子、山药、白木耳等，西洋参、铁皮石斛、燕窝等也可养阴清肺，预防慢性咽炎、喉炎，不妨试试。

　　阴虚内热的人不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物，否则伤阴后更容易加重秋燥，加重慢性咽炎症状。阴虚内热的症状表现为消瘦、心情烦躁、口干口苦、大便干燥、舌苔红。

　　秋令时节，如果坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还可提高肺脏器官的功能，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。秋季养生以“收”为主，因此，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，如太极拳、五禽戏、八段锦等。

　　慢性咽炎容易与哪些疾病混淆？

　　因病程发展缓慢，病变部位隐蔽，故往往早期不易明确诊断。根据临床表现，仔细检查咽部，对于咽反向敏感或不能配合检查的病人采用纤维鼻咽镜检查。必要时做活检，以明确诊断，排队鼻咽肿瘤。摄颅底X线片及颅脑CT或磁共振检查有助于鉴别诊断。

　　因病程发展缓慢，病变部位隐蔽，故往往早期不易明确诊断。根据临床表现，仔细检查咽部，对于咽反向敏感或不能配合检查的病人采用纤维鼻咽镜检查。必要时做活检，以明确诊断，排队鼻咽肿瘤。摄颅底X线片及颅脑CT或磁共振检查有助于鉴别诊断。

　　一、是慢性单纯性咽炎。表现为咽部粘膜慢性充血;

　　二、是肥厚性咽炎。主要表现为咽部粘膜充血肥厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生;

　　三、是慢性萎缩性咽炎。主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮附着，分泌减少。