咽喉的功能“喉咙者,气之所以上下者也”
从医学上讲"上起颅底,下到环状软骨以上",这段我们叫"咽喉"。军事上一个十分要害的地方我们通常称为"咽喉要地",为什么叫"咽喉要地"呢?因为咽喉在人的身体里起着至关重要的作用。
咽的主要功能是,吞咽、呼吸和发音,调节中耳气压功能。此外,咽部的扁桃体有吞噬细菌、产生免疫抗体、产生淋巴细胞等功能,是呼吸道的“卫士”。喉的主要功能是,喉部为正常呼吸必经之路,又是重要的发音器官。喉部对吸入的空气还有加温及湿润的作用,并有屏气功能和对心血管反射功能。
(一)吞咽功能
当吞咽的食团接触舌根及咽峡粘膜时即引起吞咽反射。食团到咽腔时软腭上举,关闭鼻咽腔,舌根隆起,咽缩肌收缩,压迫食团向下移动,由于杓会厌肌、甲会厌肌及甲舌骨肌等收缩及舌根隆起,使会厌复盖喉口,在呼吸发生暂停的同时,使声门紧闭,喉上提,梨状窝开放,食团越过会厌进入食管。
(二)呼吸功能
正常呼吸时的空气经过鼻和咽腔时,软腭必须保持松弛状态,若鼻或鼻咽有阻塞,就将影响鼻腔的正常呼吸作用,而张口呼吸。咽腔粘膜内富有腺体,故仍有继续对空气加温、湿润的作用。
(三)保护和防御功能
咽肌运动对机体起着重要的保护作用,在吞咽和呕吐时,咽肌收缩可暂时封闭鼻咽和喉部,使食物不致返流入鼻腔或吸入气管。若有异物进入咽部,可因咽肌收缩而阻止下行,产生呕吐反射,吐出异物。
(四)共鸣作用
发音时咽腔可改变形状而产生共鸣,使声音清晰、悦耳,其中软腭的作用尤为重要。
咽喉对于我们人体如此重要,那么我们可以从那些方面去保护他呢?总的来说需要日常注意以下几点:
1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、对于已经用嗓过度,或者感冒而声音嘶哑的患者,应尽量饮食清淡,多食蔬菜水果,如病情严重,可选用具有润喉护嗓作用的一些中成药制剂,含片等。如桂龙药业的慢严舒拧颗粒等。
5、不要过多地清嗓子。因为作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。