耳鸣也分等级,该如何区分?耳鸣通常是什么原因引起的

　　耳鸣也分等级,该如何区分?

　　耳鸣的四个等级

　　轻度耳鸣：间歇发作，或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣，耳畔萦绕嘶嘶声、流水声等。此类耳鸣如果平时注意休息，避免噪声环境，一般可自行消失。

　　中度耳鸣：持续耳鸣，在十分噪杂的环境中仍感受到耳鸣，有时会影响情绪，心烦意乱。这时患者需要注意平时耳鸣的变化，长时间耳鸣，应及时到专业耳鼻喉医院检查诊治。

　　重度耳鸣：持续耳鸣，严重影响听力，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上，经常注意不到别人在和自己打招呼，时常心烦意乱、易怒，影响工作和社交活动。

　　极重度耳鸣：长期持续的耳鸣，此类耳鸣常常出现眩晕，且对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准，患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。如若不及时治疗，会导致耳聋，给听力带来不可挽回的危害。

　　以上是耳鸣等级划分的详细介绍。专家提醒大家，出现耳鸣不要过度惊慌，先观察几天，找出病因，进行自我判断。如果是轻微的耳鸣，可以通过自我调节缓解症状。如果长时间耳鸣，那就得及时到正规医院诊治。

　　预防耳鸣小常识：

　　1、尽量少挖耳朵如果经常使用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，很容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜，导致耳鸣。

　　2、嘈杂的噪音会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的关键。

　　3、如果一个人肝火过旺，就会让人经常处于急躁、恼怒的状态中，导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍。因此，平时要注意饮食，避免上火。

　　4、长期按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

　　耳鸣通常是什么原因引起的

　　出现耳鸣时，耳边总是感觉有嗡嗡的响声，让人心烦意乱，给工作和休息都造成了较大了影响。专家指出，耳鸣是生活中的常见症状，不仅仅是发生在老年人身上，如今很多年轻人也经常出现耳鸣的现象。耳鸣危害很大，需要及时查明原因对症治疗。

　　很多人认为耳鸣就是上火引起的，没必要大惊小怪，吃点降火药就可以了。其实这样想是不对的，因为引起耳鸣的原因有很多，上火是常见原因之一，但并非是唯一原因。尤其是长期耳鸣，如果没有经过确诊就妄加判断是上火引起的，很容易耽误治疗，导致病情加重，甚至造成不良后果。所以，出现耳鸣还是到医院确诊一下比较好

　　专家介绍说，引起耳鸣的原因主要有：

　　1、精神紧张，压力过大。随着社会竞争日益激烈，生活节奏不断加快，很多人都整天处于精神紧张、压力过大的状态中，并且饮食不规律、睡眠不足，很容易导致耳部供血不足，从而出现耳鸣的现象。

　　2、不良的生活习惯。很多男性在压力大的时候就喜欢吸烟，这样会刺激耳内毛细胞并使其受损，从而导致耳鸣的出现。另外，经常掏耳朵容易引发耳部炎症，造成耳鸣的现象出现。

　　3、噪音环境的刺激。有不少人喜欢戴耳机讲电话和听歌，殊不知这样会直接破坏耳内细胞，导致耳鸣的出现，甚至是听力下降。还有，如果长期生活中噪音环境下，也容易造成耳鸣。

　　4、局部或全身疾病。如果局部患有中耳炎、鼻炎，或是全身患有贫血、高血压、糖尿病、耳内小血管扩张，血管畸形等疾病的话，通常也会导致耳鸣的出现，并且难以消除。

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