饮食有禁忌 耳鸣不能吃哪些食物 治疗神经性耳鸣的食疗小偏方

　　饮食有禁忌耳鸣不能吃哪些食物

　　耳鸣是指耳朵里嗡嗡作响或是有嘶嘶的声音，扰乱人心，甚至是耳聋的前兆，所以不可轻视。耳鸣患者在饮食上有很多禁忌，下面，随小编一起看看，耳鸣的人有哪些食物不能吃？

　　耳鸣不能吃的东西有：

　　腥膻发物

　　若耳鸣为外感湿热所致，如脓耳等，应当忌食腥膻食物，如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等，这类发物可以助长湿热之邪，壅阻清窍，致耳呜时作。

　　辛辣之品

　　辛辣之品如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等，均具耗散作用，久食可伤及肝肾精血；在外感湿热之时，则使热盛而加重病情，使耳鸣加剧。故无论外或内伤耳鸣，均应忌食辛辣之品。

　　高脂肪饮食

　　肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。摄人过多，往往会引起血脂增高，久之可形成动脉硬化，使血管壁增厚，管腔狭窄，内耳血液循环障碍，而进一步加重病情。

　　酒

　　酒可使血液循环加快，血管扩张，在淋巴回流障碍的情况下，血流加快可使膜迷路水肿加剧，而使眩晕难愈。此外，饮酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使呕吐加重，不利全身症状的改善。

　　小结：耳鸣患者应多吃含铁含锌的食物，如黑木耳、红枣、牛肉、羔羊肉、鸡蛋、菠菜、鳕鱼等，多喝水，注意休息，避免疲劳过度，多注意锻炼身体，增强免疫力.

　　治疗神经性耳鸣的食疗小偏方

　　耳鸣是一种症状，医学上称神经性耳鸣，是人体内脏功能异常的一个反映，因此，耳鸣患者要进行专业的诊断和治疗，并配合使用一些食疗方法，让耳鸣的症状得到缓解。

　　1、把买回来的百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每天喝两杯，对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。

　　2、要坚持长期喝银杏干叶茶，可治耳鸣的症状。只要是取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天。不过银杏干叶有一定毒性，所以第一遍的茶水千万不能喝。

　　3、用升麻3克，青皮6克，黄芪10克，木香3克，苏叶10克，乌药6克，柴胡3克，大腹皮10克，川芎3克，蔓荆子6克，菖蒲3克加水煎服，然后每日服2次，可以重复煎。

　　4、天麻5克，洗净放入锅内，加水1000毫升，用大火煮沸20分钟后，将葡萄60克、粳米100克分别洗净放入锅内，煮沸10分钟，后改用小火煨至粥成，加冰糖10克调匀即成。早晚各吃1小碗，最后吃天麻。

　　小结：耳鸣患者除了积极的治疗，合理的饮食外，还要多注意休息，不要过度疲劳，否则会加重病情，甚至发生耳聋的现象。

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