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治疗鼻窦炎的健康饮食 鼻窦炎适合吃的食物有哪些?

2017-03-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。常伴有鼻塞、头痛及嗅觉障碍等症状。通常分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。在治疗鼻窦炎的同时要注意饮食上的护理。

  治疗鼻窦炎的健康饮食

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  一、食疗偏方

  1、适于急性鼻窦炎的偏方

  制法1:黄连与辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次。

  制法2:鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。

  2、适于慢性鼻窦炎的偏方

  制法1:鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。

  制法2:麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。

  制法3:麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。

  二、合理的饮食

  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素,有助于维持正常的免疫功能。

  2、贝类、坚果、豆类,以摄取足够的锌和维生素B,有助于缓解鼻窦炎带来的阻塞孔道,黏液不能流出症状。

  3、多食具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。

  温馨提示:平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治。

  鼻窦炎适合吃的食物有哪些?

  孩子鼻窦炎适合的饮食疗法有哪些鼻窦炎患者要遵循的饮食原则有哪些鼻窦炎有损听力要想防鼻窦炎多多补充营养鼻窦炎会引发咳嗽鼻窦炎吃什么好?鼻炎是一种常见疾病,常和感冒一同发生,症状相似。轻度的鼻炎会导致鼻塞、流鼻涕、嗅觉失灵、呼吸不便等,因此患者应注意日常护理。专家表示,鼻炎患者应注意清淡饮食,营养均衡。那么哪些清淡食物适合鼻炎患者呢?

  急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起,如果饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力,则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起,导致黏膜肿胀。此外,吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。根据专家的建议鼻窦炎患者适宜多吃的清淡食物有以下几种:

  1、贝类和坚果,以摄取锌;

  2、全谷类和豆类,以摄取维生素B;

  3、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

  4、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮,还有多吃柑橘类水果

  5、柑橘类水果,它们还有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康

  6、大蒜和洋葱;

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