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治疗鼻窦炎的健康饮食 鼻窦炎患者要注意饮食调理

2017-03-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。常伴有鼻塞、头痛及嗅觉障碍等症状。通常分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。在治疗鼻窦炎的同时要注意饮食上的护理。

  治疗鼻窦炎的健康饮食

  鼻窦炎患者怎样健康饮食鼻窦炎患者的饮食注意事项鼻窦炎患者要注意饮食调理6个治疗鼻窦炎的妙招鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。常伴有鼻塞、头痛及嗅觉障碍等症状。通常分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。在治疗鼻窦炎的同时要注意饮食上的护理。

  一、食疗偏方

  1、适于急性鼻窦炎的偏方

  制法1:黄连与辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次。

  制法2:鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。

  2、适于慢性鼻窦炎的偏方

  制法1:鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。

  制法2:麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。

  制法3:麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。

  二、合理的饮食

  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素,有助于维持正常的免疫功能。

  2、贝类、坚果、豆类,以摄取足够的锌和维生素B,有助于缓解鼻窦炎带来的阻塞孔道,黏液不能流出症状。

  3、多食具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。

  温馨提示:平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治。

  鼻窦炎患者要注意饮食调理

  鼻窦炎是指化脓性球菌感染鼻窦粘膜引起的化脓性炎症,绝大多数由伤风感冒引起,全身抵抗力低下,其它鼻腔疾病常有鼻涕阻塞,游泳、跳水方法不当,所以,治疗鼻窦炎也要冲生活饮食做起。

  鼻窦炎患者要注意饮食调理

  现在很多的人都在被鼻窦炎所困扰,它影响着人们的生活和工作,鼻窦炎的治疗很重要,同时鼻窦炎患者平时的日常调理也非常重要,那么就让我们先从鼻窦炎患者的饮食来看一下是如何调理的吧!

  1、多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

  2、多吃大蒜和洋葱,可以“杀毒”;

  3、具减充血作用的草药和调味品,包括生的或熟的洋葱和大蒜,姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等;

  4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

  5、贝类和坚果,以摄取锌;

  6、多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能全谷类和豆类。

  另外,改变身体状态,提高抵抗力,例如经常锻炼身体,加强营养,适当补充维生素、避免过度疲劳,适时增减衣物,避免伤风感冒的发生;戒除烟酒刺激等不良恶习。

  不要到不卫生的游泳池、江河湖水中游泳,防止污水呛入鼻腔;鼻部外伤后要及时去医院诊治,防止感染影响鼻窦。

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