你知道么就算耳鸣也不可一味的补肾
耳鸣的种种原因耳鸣患者如何饮食三款美食粥缓解耳鸣耳鸣是疾病的先兆信号巧擂“鸣天鼓”,驱散耳鸣声耳鸣患者越来越多,也越来越年轻化,很多患者将原因归结为肾虚,不少患者出现耳鸣后,自己购买六味地黄丸、耳聋左慈丸、金匮肾气丸等药物,结果疗效却不尽如人意。究其原因,是未能准确判断自己的证候,导致药不对证,自然疗效欠佳。
肾主耳,开窍于耳,肾与耳的关系确实密切,但肾不是唯一与耳有关的脏腑。中医认为,心开窍于舌,以舌非孔窍,故心寄窍于耳,心与耳的关系很直接。脾胃为后天之本,气血生化之源,耳窍为清空之窍,需靠气血濡养才能发挥其正常功能。若用脑过多,思考过度,造成心脾两虚,也会出现耳鸣。还可能伴有脱发、失眠、纳差、精神不集中、记忆力下降等症状。
此类患者可以多食用猪肝、牡蛎、芝麻、桂圆、大枣、阿胶等补心血的食物,配合籼米、粳米、糯米、小麦、甘薯、山药、蜂蜜、木耳、南瓜、枣、核桃、南瓜子、胡桃、榛子、葡萄、樱桃、莲子肉、菱实和芡实(鸡头米)等补气健脾的食物。
耳鸣与肝脏的关系也很密切,但是患者更多的认为是肝火旺盛,多服用龙胆泻肝汤,多有无效者。原因是,肝血不足、肝郁气滞都能引起耳鸣。肝郁气滞者,热象不一定明显,常会情绪抑郁,胸闷,长出气可缓解,两胁胀痛,可以服用逍遥散,平时多食甜菊、薤、油菜、菠菜、茄、桃、山楂、杨梅、蒜、萝卜、胡萝卜和槟榔等,或者玫瑰、茉莉、白梅花三者适量与蜂蜜同泡后饮用。
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