睡觉时出现打鼾是怎么回事

　　睡觉时出现打鼾是怎么回事

　　生活中，很多人都有打鼾的习惯，特别是到了晚上睡觉，打鼾更是成为患者及同寝人心中难以忘记的痛。打鼾除了影响自己和同寝人的睡眠质量，最可怕的是鼾症患者还会出现呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死等严重后果。但目前仍有很多人不清楚打鼾是怎么一回事，下面深圳耳鼻喉专家将为大家全面解析打鼾。

　　睡觉打鼾影响健康

　　耳鼻喉专家介绍，打鼾(又称打呼噜或鼾症)，医学上称“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”(简称OSAS)，即指在睡眠中，鼻呼吸的气流吹动咽部的软腭和悬壅垂使之振颤所发生的声音，除响度超出60DB外，往往还伴有不同程度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，对患者自身健康影响甚大。

　　共同关注：各地区鼾症患者比例及高发年龄阶段

　　在医学上，鼾症患者被称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据欧洲统计数据显示，欧洲人鼾症习惯发生率在16%-19%，偶尔打鼾发生率在26%-30%，日本调查鼾症的发生率为13%-16%，而我国男性鼾症发生率为39%，女性为17%。打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。而且，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性来说相对迟一些，多数发生在40岁以后。

　　专家表示，鼾症(打呼噜)的症状主要表现在以下几个方面：

　　①清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。

　　②肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。

　　③与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。

　　④慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。

　　⑤通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。

　　⑥影响呼吸中枢的疾病。

　　⑦肥胖性低通气综合征。

　　⑧慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。

　　⑨长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。

　　专家指出，在医学理论上，打鼾是由于三种原因引起：

　　由于鼾症患者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷。当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。其产生原因包括：1、中枢性疾病引起;2、阻塞性疾病引起;3、混合性疾病引起。

　　一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前有权威医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率相对于正常人来说比较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有病变、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都常伴有打鼾的问题。

　　专家提醒，打鼾危害大，患者需及时检查治疗

　　儿童打鼾危害：那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与打鼾结缘，但往往易被父母甚至医生忽略，造成孩子发育落后，长不高，思维敏捷度降低，体格瘦弱。

　　中青年人打鼾危害：打鼾一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重的损伤，导致高血压、心律失常等严重疾病;另一方面还会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等。

　　老年人打鼾危害：打鼾会“造就”如高血压、心脏病、脑血栓等疾病，会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件，使原本老年人的病情“雪上加霜”，更加顽固难治。

　　因此，耳鼻喉专家提醒广大大家，不要小看睡觉打鼾，那是一种病症，危害很大，建议患者尽早前往正规专业的耳鼻喉医院做病因检测，同时排除其它疾病的可能性，及时在专业医生的建议下接受有针对性的治疗，避免产生更大的危害。