秋来到,该学会保护自己的耳鼻喉啦!
一到秋天就感冒,怎样保养?一下雨过敏性鼻炎就越来越严重了,怎么办?这几天天气凉,喉咙老是不舒服怎么办?诸如此类的提问最近比较多,原因就是秋天已经到来,一场秋雨一场凉,多变的天气一时让人措手不及。我院专家提醒您:这个"多事之秋"学会保护您和家人的耳鼻喉健康。
留意耳鼻喉征兆
气温忽高忽低,衣服增减不及时,往往会出现咽喉肿痛、头疼、发热、打喷嚏的症状,这可能是感冒的前兆但也可能是耳鼻喉疾病的前兆。
1、初步判断过敏性鼻炎:
每天常打喷嚏,呈阵发性。清晨和夜间加重,每次发作少则几个,多则几十个。鼻子常有大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。有间歇性或持续性的鼻塞,轻重程度不等。鼻内发痒,甚至鼻外眼部发痒。专家提醒:如果有类似的鼻部不舒服的情况都要注意一下,谨防过敏性鼻炎。
扁桃体如果是过度的肥大,可能会出现呼吸不畅、睡觉时候打鼾、吞咽或言语共鸣并伴随有畏寒、高热、头痛、便秘等症状,这时就是肯定有喉部疾病了。专家建议:留意好这些身体出现的症状,及时到医院进行检查,以免造成严重后果。
如何保护耳鼻喉健康
秋天夜间天气突然转凉,白天与夜里的温差较大,空气干燥,粉尘、花粉多,咽喉炎、鼻炎等耳鼻喉疾病多发,预防耳鼻喉疾病,保护耳鼻喉健康就显得很重要了。
穿着方面:初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣。俗话说:"春捂秋冻",适当地"冻冻",可增强皮肤的耐寒力。中秋以后,气温降低,宜及时增添衣服、被褥,以免受凉感冒,耳鼻喉疾病复发。注意防止耳鼻喉裸露在外,可适当佩戴医用口罩,不抠或少抠鼻子、耳朵。
住行方面:秋季屋子里容易滋生细菌,是适合细菌繁殖和生长的良好环境。因此白天要多开窗通风,定期清洗衣物床单,及时清理垃圾,睡觉之时不能捂住鼻子,宜让鼻子自由通气。早晚时候注意及时增加衣物,骑车、开车时谨防秋风从口腔灌入,引起耳鼻喉部的不舒适。
饮食方面:专家提醒大家:秋季谨防病从口入。秋季以后,降雨少空气干燥,易引起咽干、鼻燥、肤涩等"燥症"所以要多饮用开水、淡茶、菜汤以及牛奶、果汁等饮料。有耳鼻喉疾病的人应当多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子等,这些食物有润肺生津、养阴清燥的功效。
3送1原品 买5送2送原品 4瓶1疗程 7瓶1周期 医师建议按照周期购买 效果更佳
健客价: ¥981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥159有降低谷丙转氨酶,保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性迁延型肝炎和早期肝硬化等症。
健客价: ¥29具有促进大脑代谢,提高学习能力,保护大脑等作用。
健客价: ¥129对化学性肝损伤有辅助保护作用。
健客价: ¥9.5有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正功能的恢复。
健客价: ¥45保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥6减轻由于泪液分泌不足或暴露在风沙、阳光下、久视屏幕等原因所引起的眼部干涩、刺痛等不适症状,保护眼球免受刺激。
健客价: ¥31保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客价: ¥36有降低谷丙转氨酶,保护及促进肝细胞再生功能,主要用于治疗急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等症。
健客价: ¥33本品对化学性肝损伤有辅助保护功能。
健客价: ¥6补充孕妇所需营养、补充钙跟营养、保护骨骼、补充DHA、帮助胎儿大脑发育、抗氧化。
健客价: ¥233抑菌杀菌,保护鼻腔粘膜,清洁鼻腔,对抗雾霾。
健客价: ¥55保护男性前列腺、增强精子活力、延缓衰老,“21世纪保健新宠”
健客价: ¥129本品为抗酸与胃黏膜保护类非处方药药品。
健客价: ¥91、美白淡斑、抗肤色、抗氧化2、保护消化系统、调加内分泌、保护心脑3、护眼、抗过敏、提供免疫力
健客价: ¥239特别护唇配方,性质柔润,啫喱配方,滋润成分有效渗入唇隙,发挥深层保护作用。迅速修护有寒风或寒冷天气所引起的嘴唇干裂皲裂。保护干燥及爆裂樱唇,令双唇焕发滋润光彩。
健客价: ¥37强健骨骼和牙齿,调节钙吸收,保护神经系统,提高免疫力,保护生殖系统。 适用人群:1.中老年人。2.备孕男性。3.痛经女性。 4.偏头疼、眩晕、抑郁、情绪易紧张、暴躁及失眠人士。
健客价: ¥99对化学性肝损伤有辅助保护作用。
健客价: ¥50有降低谷丙转氨酶、保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、迁延型慢性肝炎和肝硬化等症。
健客价: ¥36有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正常功能的恢复。
健客价: ¥35有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正功能的恢复。
健客价: ¥42有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能。用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正常功能的恢复。
健客价: ¥25