为什么会打呼噜？

　　为什么会打呼噜？

　　河床狭窄的地方水流湍急，水声加大；风穿过深山峡谷，声音会增强。呼吸也是一样，气流通过越来狭小的管径，响声也会随之增大增强。气道阻塞越严重，发出的鼾声越大。

　　从病理上来说，打鼾者的气道比正常人狭窄，睡眠时呼吸道的肌肉松驰，就容易发生气道阻塞。当气流通过阻塞部位时，就会出现鼾声。如果气道完全被阻塞，就会出现呼吸暂停，鼾声会随之停顿或消失。

　　从解剖学和生理功能角度看，上呼吸道的喉上方有二个部位容易发生狭窄、阻塞。主要包括：①鼻腔和鼻咽；②软腭和悬雍垂；③口咽和舌根部。

　　人在清醒时，鼻腔和鼻咽腔周围软组织的肌肉保持一定的紧张度，使咽腭部组织处于适当的松紧状态，气道不会发生狭窄和阻塞而保持通畅，不会出现打鼾。但是，睡眠时大脑处于休息、全身肌肉处于放松状态，特别是在病理情况下，例如鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肿大、鼻咽肿瘤等，可能会出现鼻腔和鼻咽阻塞，气道部分阻塞，引起打鼾的发作。

　　软腭和悬雍垂位于口腔的后上方。有的人因为鼻腔阻塞通气不畅或睡眠不良习惯而张口呼吸，气流从口腔通过，从而引起软腭和悬雍垂振动或颤动，以及软腭或悬雍垂的充血水肿，也会发出呼噜呼噜的鼾声。

　　其他疾患，例如舌体肥厚、颌骨畸形、会厌部肿瘤、喉部或颈椎畸形等，在神经肌肉功能减退的情况下或仰卧位睡眠时，舌根易发生后坠等，都有可能会使咽腭部肌肉“擅离职守”、“懈怠无力”，上气道塌陷阻塞，均可引起打鼾以及系列症状。

　　肥胖者颈部组织脂肪组织拥挤；内分泌紊乱者新陈代谢功能减退；老年人肌肉组织松弛，肌张力减弱，致使咽壁软组织松弛、塌陷而内移等，亦可引起打鼾。