打呼噜具有“悠久”历史
打鼾的历史可能与人类的历史一样漫长。猿人虽在山洞时,中、老年雄性动物睡在洞口处,通过在夜间睡眠时产生巨大呼噜声,驱赶或恐吓来犯的野兽,有助于保护正在安睡的家庭成员。
(1)古希腊神话中的打鼾
打鼾最早的文字描述,也许是古希腊神话中有关巴克利斯的记载。巴克利斯是宙斯的儿子,是主管酿酒的神。他人高马大、奇胖无比,以至于会客时必须在前面放置一个大箱子,遮住身体的其他部位,只露出头脸来与他人交谈。他十分贪睡,需要专门有人将又细又长针刺入他的皮肤,产生剧烈的疼痛,才能将他从酣睡中唤醒。睡眠时他还发出可怕的鼾声,频繁出现呼吸停止,最终死于窒息。
(2)中国古典文学中的打鼾
中国古典文学作品中,对打鼾有许多非常细腻的描述。在中国四大名著中,都能找到一些严重的打鼾者,如《三国演义》中的张飞、《水浒传》中的鲁智深、《西游记》里的猪八戒、《红楼梦》里的刘姥姥等。书中提到的鼻息、齁,都是打鼾的声音,而且鼾声都响得犹如雷鸣。
打鼾的人没有地位高低之分,也没有典雅与粗鲁之别。宋朝著名文学家苏东坡是个鼾夫,他曾自嘲:“少睡多思无如我,鼻息如雷撼四邻。”就连他的书童也不甘寂寞,跟着大扯风箱,引得喝到深更半夜方才回家的苏轼驻足东坡之上,大发感慨,作词《临江仙》:“夜饮东坡醒复醉,归来仿佛三更,家童鼻息如雷鸣,敲门都不应,倚杖听江声。”这里说的是他晚上在东坡喝酒,一夜里不知喝了多少、喝了多久,起身回去休息时已是三更天了。只听得家童已经入睡打呼噜,不时发出如雷的鼾声,叩门都没有反应。听着不远处江水不断拍打两岸的声音,不由回想自己“营营碌碌”和坎坷多变的仕途,感慨万千。
据说作词后酒友们各自散去,第二天有人传言苏試已经“挂冠服江边,舟长啸而去矣"。郡守令人前去探听虚实,发现他“鼾声如雷,犹未兴也”,正在熟睡中。
(3)外国文学中的打鼾
英国著名作家查尔斯?狄更斯小说种类繁多。使狄更斯一举成名的不是他的《雾都孤儿》和《双城记》,而是他在1836年出版的小说《匹克威克外传》,其中他运用"漫画笔法”,塑造了一位面色紫红、全身浮肿、性格怪异、体形极度肥胖,睡觉时鼾声大作,白天常常打瞌睡的人物形象。匹克威克一天的大部分时间,几乎都在吃或睡眠中度过,睡眠时还发出响亮的鼾声和伴有呼吸暂停。他因此成了别人调侃嘲笑的对象,而且呼吸暂停也由此得名。
(4)鼾症医学的发展
19世纪后期,医生们开始意识到打鼾的危害。但是打鼾被确认为一种严重影响健康的病症,是在20世纪60年代中期。随着电子技术及传感记录技术的发展,系统地研究鼾症的可能才得以实现。20世纪50年代,前苏联的科学家们用脑电图技术分析研究睡眠的生理过程,取得了可喜的成果。欧美的科学家们在此基础上开始研究睡眠过程中的呼吸及循环方面的问题,并将人们对睡眠呼吸暂停的各种认识进行综合,逐步地揭开了“夜间杀手”——睡眠呼吸暂停综合征的神秘面纱。
世界上最早系统地研究此病症的是美国斯坦福大学,该大学睡眠研究中心是目前公认的睡眠呼吸疾病方面的权威机构。我国最早研究此病的是北京协和医院黄席珍教授。在她的带领下,很多医院都开展了这种疾病的诊治工作,医学专家和社会公众也对它给予了普遍关注。
(5)德国有个打鼾博物馆
打鼾还专门设立博物馆,这倒是一件鲜为人知的趣事。在德国萨克森地区的阿尔费尔德小镇,确有一个别出心裁的打鼾博物馆。由治疗打鼾的医生、打鼾研究者约瑟夫?亚历山大?沃思创立。据报道,博物馆向世人展现千奇百怪的打鼾轶事,以及古往今来对付打鼾的独门绝招,还有名人打鼾的特点,堪称世界上最权威的打鼾博物馆。
在这个博物馆里,有一种耳栓似的器具,将它插入打鼾者的耳朵,打鼾者一翻身就会碰到它而觉醒,鼾声就会停止。还有一种器具由注满精油的细管制成,经加热精油挥发可以进入气管而防止打鼾。另一件展品是一个口腔装置,它可以将下颌强行向前牵拉,扩大咽腔内径,改善上呼吸道的阻塞。其中最“残酷“的是电击器,这是一种不折不扣的刑具,主要用于战争年代治理打鼾。美国独立战争期间,人们还将炮弹缝制在打鼾士兵制服的内层,使他们无法仰卧而整治打鼾。
傅物馆还向人们讲述了关于名人打鼾的趣闻相。大名鼎鼎的英国前首相丘吉尔酷爱亚美尼亚白兰地,饮酒后,睡眠时的鼾声可以整天动地。新婚之夜,新娘被吓得从卧室落荒而逃。但经过几十年的磨合,丘吉尔夫人总算具备了"免疫力”,对雷鸣般的鼾声可以安之若素,再也不用带着特别的音响绝缘器入睡了。
据说,德国作曲家约翰尼斯?勃拉姆斯的打鼾声胜过了整个管弦乐团演奏的效果。天才物理学家爱因斯坦、希腊富有的酒神巴克利斯都名登该博物馆“打鼾爱好人物”之列。