游泳的时候,你保护好耳朵了吗?
夏季,游泳不仅能防暑降温,还能起到锻炼身体的作用。可每到夏季游泳的季节,中耳炎的发病率也会随之增高。
专家指出:这是由于不洁净的水进入耳内,导致细菌滋生,从而引起中耳炎的发生。
据贾春旺主任介绍,因为游泳导致的外耳道炎不在少数,在游泳或洗澡时,细菌及其他病原菌随水流进入耳内,耳朵里温暖而湿润的环境适合细菌繁殖从而引起外耳道炎。如果你发现耳朵发红、耳道瘙痒、耳屎增多、耳道流脓、发热、外耳道疼痛,或者头痛,那就要注意了,你可能患有外耳道炎。
贾主任还说,由于儿童发育的问题,口腔、鼻腔中的细菌比成人更容易进入中耳。所以儿童在游泳时,池水进入鼻腔或口中,如处理不当,细菌就有可能进入中耳,引起中耳炎。如果你发现耳朵痛或头痛、听力下降、耳朵有闷胀感、耳鸣,那就可能患有中耳炎了。
总之,游泳后耳朵不适,一定要及时就医。不管是大人还是儿童,游泳后出现耳朵不适都应该及时去医院耳鼻喉科就诊,医生会通过专业的检查手段判断病变的部位、严重程度等。
对于耳部感染,请一定在医生的指导下规范用药,不要因为症状减轻就擅自停药。
游泳后出现的外耳道炎或者中耳炎经正规治疗后,一般不会影响听力;但如果治疗不规范,外耳道炎可能引起耳朵周围的感染、鼓膜穿孔、中耳炎等,甚至发生颅内感染,导致严重后果。中耳炎可能会转为慢性,严重影响儿童听力。
下面贾春旺主任教大家几个游泳保护耳朵的小妙招:
1、避免在不干净的水中游泳;
2、儿童游泳尽量避免呛水;
3、游泳时佩戴耳塞、鼻夹;
4、游泳时如果耳朵进水,应在上岸后将头偏向进水的一侧,将耳朵拉向后上方,用另一只手轻拍耳朵上方或者单脚跳跃,可是耳朵中的水流出来;
5、不要用挖耳勺等锐器掏耳朵;
6、出水后,如果鼻腔中有水,不要同时捏住两侧鼻孔挤出水分,可以用手堵住一侧鼻孔,缓慢用另一侧鼻孔呼吸,让水流出,不要用力擤鼻,防止水流入鼻窦或者中耳;
7、游泳或洗浴后用吹风机的冷风档轻柔地吹干耳朵;
8、游泳后出现耳部不适,需要就医,不要使用任何偏方,例如用酒精和醋滴耳,因为这样可能会加剧感染。
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健客价: ¥32用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥32用于缓解过敏性结膜炎,非感染性结膜炎的眼部症状以及解除过敏、干眼、游泳、烟雾、配带接触镜、眼疲劳等因素引起的眼部充血。
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