早上打喷嚏不停，季节性过敏性鼻炎该怎么办？

　　过敏性鼻炎的症状

　　过敏性鼻炎的症状没有特异性，和一般的感冒症状很相似：鼻塞、鼻涕、喷嚏、鼻痒等等。其中比较典型的症状是：

　　变应敬礼症（allergicsalute）：患儿为减轻鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌或手指向上揉鼻。

　　变应性黑眼圈（allergicshiner）：常见鼻黏膜苍白、水肿，鼻腔水样分泌物，症状严重的患儿由于下眼睑肿胀而出现的下睑暗影，可形成变应性黑眼圈。

　　过敏性鼻炎的类型

　　季节性过敏性鼻炎的最常见的过敏原是花粉，因此季节性过敏性鼻炎的患者每当春暖花开或秋季植物枯萎时便开始发病，春秋季节过后症状也自然不治而愈，所以与季节相关的这种过敏性鼻炎也被称作花粉症或枯草热。

　　常年性过敏性鼻炎的过敏原发病时间与季节无关，如室内灰尘、动物皮毛、螨虫等，其症状基本与季节性鼻炎相同，但总的发病程度较季节性过敏性鼻炎轻。

　　过敏性鼻炎诊断方法

　　过敏测试（皮肤点刺试验SPT或血清特异性IgE检测）

　　鼻部、咽喉部检查（包括前鼻镜检查、咽喉体检，所以不要轻视医生的一片压舌板哦）

　　过敏性鼻炎治疗方法

　　避免接触过敏原

　　1针对尘螨的处理措施

　　选择防螨床上用品：现在许多床垫、枕头、被套都使用防螨材料，其织物的孔径小于或者等于20微米，比尘螨的幼虫还要小，让它们无法通过。

　　勤换洗：沙发套、枕套、被套、毯子、床单等等都要每周用高于55℃的热水洗一次，如果有烘干机，最好用烘干机烘干。没有烘干机，拿到太阳下暴晒。每天洗头也有助于防螨。除了与皮肤亲密接触的用品，地毯、窗帘等也需要勤换洗，否则会为尘螨提供繁殖的环境。

　　吸尘：如果有地毯，请每周至少进行一次真空吸尘，而且要经常更换吸尘袋。现在有专门的除尘螨吸尘器，可以用来清洁沙发和床上用品。如果可以，其实最好别铺地毯。

　　2针对霉菌的处理措施

　　可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

　　不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

　　保持房间通风干燥，及时清除霉变家具物品（如木质家具在潮湿天气容易长霉，应注意定期查看并清除）、垃圾箱、旧报纸、家用湿化器等。

　　3针对动物毛、皮屑的处理措施

　　避免饲养或接触有皮毛的动物，不到动物园或花鸟售卖场所。

　　如果一定要养宠物，最好先花一些时间和小动物在一起，确定对它有无过敏反应；或者喂养无皮毛的动物，如海龟，鱼类等。

　　定期清洗鼻子

　　在家做一些护理，如用盐水冲洗鼻子能够控制过敏性鼻炎的症状，鼻黏膜上的纤毛在盐水中活动能力很强，能够更好地排出黏液。

　　这里所说的“盐水”可不是我们日常食用的含碘食盐哦，而是医院实用的浓度为0.9%的生理盐水。

　　洗鼻时建议孩子取坐位，头稍低，左鼻孔在下，让盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍；转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中应张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下，一般每天洗鼻1~2次即可。

　　若孩子不能配合，可选用喷雾型洗鼻器，简单安全，新生宝宝都可以用。