鼻炎的中医护理方法，顶起！

　　鼻炎的中医护理方法，顶起！

　　中医治疗鼻炎疗效可靠，短期治疗可以减轻症状，长期治疗后也有断根的先例，但治疗过程中护理尤为重要，护理是否得当决定了鼻炎能否断根，而不同病因所导致的鼻炎护理又不尽相同。鼻炎多半出现于各种感冒延误治疗或治疗失当后，感冒的主要症状消失，但鼻部症状迁延日久。临床现症一般多见鼻塞、喷嚏、流涕；鼻痒、痒则喷嚏；喜抽动鼻孔，有回溯涕即鼻涕吸入口中再吐出等。随着空气污染日益严重，鼻炎患者越来越多，口服药、外用药用了一大堆却总也好不了，这与治疗期的护理有较大关系。

　　中医是如何进行鼻炎护理的呢？

　　1风邪为主的鼻炎

　　一是鼻痒，经常揉鼻子，喜欢抽动鼻孔。二是打喷嚏，多为连续打喷嚏。三是鼻鸣，即说话时鼻音明显。四是恶风，即吹风时会觉得冷。五是眼睛痒，经常揉眼睛。六是身上痒。以上症状可以持续很长时间，或吹风后症状明显加重，也是一个判断依据。

　　护理办法：需避风，吹风，身痒明显的，饮食方面忌鸡、虾、螃蟹。

　　2湿邪为主的鼻炎

　　一是经常擤出较多白黏鼻涕。二是自觉鼻酸。三是回缩涕为白黏或夹灰色。四是平时鼻涕不多，每次喝热水或热汤后则省出较多白黏涕。五是自觉口淡，食之无味。六是上颚黄染。七是疲倦。八是手自温，即手指或手掌手背的温度高于前臂皮肤的温度，注意正常的皮肤温度都是近端（前臂）比远端（手指或手掌手背）热；病因为湿的患者正好相反，而且手指或手掌手背摸上去蕴蕴发热，越摸越热，好像热有后劲，这个症状对病因湿的诊断意义较大。

　　护理办法：病因以湿为主者忌用冷水洗鼻，忌游泳，忌淋雨；洗脸宜用热水，穿衣宜带二分暖，汗出后宜用干毛巾塞背；饮食方面，少食动物脂肪，忌饮牛奶，忌食生冷，凡是低于口腔温度的都宜加热食用，吃水果时也需加热。不要强迫饮水。

　　3饮邪为主的鼻炎

　　一是侧卧时鼻塞随体位变化而迅速转侧，即左侧卧位时左侧鼻塞，换成右侧卧位后马上变成右侧鼻塞，一般在15~20秒以内变换。二是孩子喷嚏后流大量清水鼻涕，鼻涕流动性大，鼻涕可直接滴下，甚至吃东西时鼻涕会直接流到碗里；鼻涕略扯丝，用纸巾观察鼻涕可见透明丝状。

　　护理办法：穿衣宜带二分暖，是否饮水根据自我意愿，不要强迫饮水。

　　4热邪为主的鼻炎

　　一是黄浓涕较多。二是回溯涕为黄色，质地较浓。三是闻及辣椒则打喷嚏。四是口渴饮水较多，喜欢饮冷水甚至冰水。五是目合则汗，即入睡时出汗，熟睡后汗止；这个症状对病因热的诊断意义较大。六是前额胀痛。

　　护理办法：病因以热为主者应避免环境闷热；饮食方面宜少食辛辣烧烤。

　　5火邪为主的鼻炎

　　一是经常鼻衄，甚至一周鼻衄一次，血色鲜红。二是鼻干痛，自觉鼻腔干痛或鼻腔冒热气。三是口苦。

　　护理办法：病因以火为主者，饮食方面忌食辛辣烧烤。

　　6浊邪为主的鼻炎

　　一是闻及油烟则喷嚏。二是在扬尘环境中或收拾衣柜时连续喷嚏。三是油耳朵，即耳屎是油性的而非干性的。四是狐臭。

　　护理办法：病因以浊为主者，平素可多用荷叶煮水代茶饮用，另需用化浊药物治疗。注意事项同病因以湿为主者。

　　7鼻炎挟气虚

　　一是恶风，即吹风时感觉冷。吹风或受凉后经常皮肤上起鸡皮疙瘩，半分钟左右消失。二是微怯寒即怕冷，平时穿衣服比别人多。三是经常感冒。四是乏力气短，容易累。五是汗多，动则汗出，稍活动则汗出湿衣。六是面色白。

　　护理办法：夹气虚的患者不应强迫其长时间锻炼身体，运动应以不累为度。

　　8鼻炎挟阴虚

　　一是口干。二是咽干。三是半夜醒来口干，每次饮水较少。四是经常声音嘶哑。

　　护理办法：夹阴虚的患者忌熬夜；饮食方面宜多食海参、鲍鱼、墨鱼、淡菜等养阴之品。

　　对于过敏性鼻炎，由于身体本有排异，慎用激素喷鼻。多数过敏性鼻炎主要的病变部位是鼻子，它相对于里面的脏腑来讲在体表。临床中，糖皮质激素在过敏性鼻炎的治疗中为一线药物，但如果长期使用激素类药物喷鼻，激素是免疫抑制剂，它会抑制身体本有的排异反应（如喷嚏），虽然鼻炎症状暂时减轻，但中医认为导致疾病的风、湿、饮、热、火、浊等病因就会一直残留在身体局部——造成“关门留寇”，日久还会由表入里引发其他更严重的疾病。

　　中医治鼻炎，就是要把在表的风、湿、饮、热、火、浊等病因清除，达到治疗目的，而不是抑制身体的排异反应，所以首先必须逐渐停用各种激素类药物喷鼻，然后才能用中药治疗。