鼻炎患者避开这六个误区，生活更轻松

　　鼻炎患者避开这六个误区，生活更轻松

　　小编导读

　　又到了春暖花开的时节，很多人在外享受着美景，很多人却只能在家承受“鼻炎”的困扰。一把鼻涕一把泪，鼻炎消得人憔悴！鼻炎，不仅让自己痛苦，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒……一连串的问题，让身边人看了也不舒服。面对鼻炎，难道就束手无策了？百年名医耿鉴庭有秘方！赶紧来看看吧！

　　鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞……过敏性鼻炎反复发作，甚至引发哮喘，也许跟你有以下用药误区有关。

　　误区一：感冒鼻炎，傻傻分不清

　　因为症状类似，一些患者将过敏性鼻炎当感冒，一有鼻塞喷嚏等不适就吃感冒药。

　　以下是几个常用的简单鉴别方法：

　　感冒可伴有发烧，过敏性鼻炎通常无；

　　感冒通常无眼睛、耳朵、鼻腔瘙痒，而过敏性鼻炎经常有；

　　过敏性鼻炎通常在接触了某些物质后发作或有明显的季节性，感冒无；

　　感冒通常一周内可以自愈，而过敏性鼻炎通常持续数周、数月甚至常年发作。

　　若无法自行判断，应及时就医。

　　吃感冒药，有时能缓解过敏性鼻炎症状。这是因为，一些感冒药含抗过敏作用的扑尔敏。此外，一些感冒药含有麻黄碱，能使血管收缩，让鼻子呼吸更畅顺，缓解不适。但若长期反复吃感冒药，麻黄碱会产生反跳性血管扩张，鼻子会塞得更厉害。

　　误区二：只用抗过敏药

　　有些患者自认为久病成医，一有不适就买抗过敏药物吃，症状一缓解就停药。抗过敏药虽能快速缓解不适，但炎症仍然存在，停药后容易复发。若长期发作，引发哮喘、鼻息肉、鼻窦炎、分泌性中耳炎的风险都会大大增加。

　　过敏性鼻炎应该严格遵医嘱接受规范治疗。治疗药物种类很多，有糖皮质激素、抗组胺药、肥大细胞稳定剂、减充血剂、抗胆碱药，都有其适应证和禁忌证，而且治疗要遵循个体化差异。

　　总的来说，鼻腔局部应用糖皮质激素是首选，因其局部吸收，起效快，安全性也很好。但鼻局部用药的手法要正确，长期高浓度的使用会造成鼻出血和鼻黏膜萎缩。减充血剂可以迅速缓解不适症状，但连续应用应小于7天，最好按需使用，否则会造成药物性鼻炎。

　　误区三：只吃药，不重视避开过敏原

　　过敏性鼻炎属于过敏性疾病，避免暴露于引发过敏的过敏原，其实是防治过敏性鼻炎的最好方法。常见的过敏原如鲜花、小动物、毛毯、毛绒玩具、香水、烟、冷空气等，尽量避免接触。家中多使用吸尘器，多晒被褥，必要时，家庭可以使用空气净化装置。

　　此外，适当地补充维生素C、维生素E含量丰富的食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等。饮食避免过冷及刺激性食物，多食生姜、韭菜、大小白菜等。多锻炼运动，增强自己的身体素质，提高自己的免疫力。

　　鼻塞、鼻干、流鼻涕，鼻炎的每个症状都叫人不爽，好想根治它。

　　但，这么多年了，它还是跟在我身边。

　　关于鼻炎的一些雷区，你有没有踩呢？

　　误区四

　　相信鼻炎不能「根治」

　　很遗憾的是，有这种想「根治」的强烈意愿的，大多是慢性鼻炎的患者。

　　急性鼻炎一般是可以治好，达到根治的效果。但其它类型的鼻炎很难根治，容易反复发作。

　　合理的治疗可在发作期减轻并控制症状，减少并发症，并减少鼻炎的复发。定期冲洗鼻腔等，部分患者也能达到基本根治。

　　误区五

　　鼻炎具有传染性

　　鼻炎不属于传染病。

　　慢性鼻炎的症状虽然吓人，但并不会传染；而急性鼻炎时，大多伴有感冒，携带有较多病毒，抵抗力较低的人群与之密切接触后可能发生感染。不过这时候传染的是「感冒」，不是「鼻炎」。为避免染上感冒，需暂时减少和他们接触。

　　误区六

　　鼻炎可以不治疗

　　有些人觉得，鼻炎不过是鼻塞、流鼻涕等，症状并不严重，可以不治疗。

　　这种想法是错误的。

　　鼻塞、流涕、嗅觉下降等症状会引起身体不适，影响工作、学习和社交；炎症对与鼻腔相连的呼吸系统、消化系统都有影响，会引起咽喉不适、咳嗽、粘痰、恶心等症状。

　　此外，鼻部炎症可引起眼部、耳部的症状，而长时间的中耳炎甚至会损伤听力；鼻塞造成的鼾症及缺氧，可引起心血管疾病、记忆力下降等；小孩长期张口呼吸及缺氧，还可能造成智力及五官发育不良。

　　因此，慢性鼻炎应及时、规范地治疗。

　　都有什么办法呢？

　　请参照：

　　1.鼻散

　　主治：鼻炎、鼻窦炎，气不通，涕多者。

　　处方：梅花冰片（简称冰片、梅片）1.2克，生硼砂3克，薄荷10克，檀香1.5克。

　　制法与用法：共研极细末，取少许，置指上，按于鼻孔，吸入，每日每孔三次，交替使用。若用后鼻中发干，可先涂些香油（即芝麻油），然后再吸。

　　备注：若加入麝香少许，可治肥厚性鼻炎。

　　2.肃窦散

　　主治：鼻窦炎。

　　处方：梅片3克，丝瓜叶粉30克。

　　制法与用法：同上。

　　3.迎香散

　　主治：鼻炎之黏膜发紫者及鼻窦炎流涕发腥者。

　　处方：梅片3克，黄芩30克，甘草1.5克。

　　制法与用法：同上。亦可用于咽病。

　　4.栀子散

　　主治：鼻炎、鼻窦炎，流涕有臭气者或出血者。

　　处方：梅片3克，栀子30克。

　　制法与用法：同上。

　　5.清窍散（分甲乙二号）

　　主治：甲号治慢性单纯性鼻炎、儿童鼻炎，亦可用于鼻窦炎。乙号用于过敏性鼻炎，兼能治眼病。

　　处方：梅片（甲号用3克，乙号用1.5克），硼砂3克，荸荠粉（马蹄粉）27克。

　　制法与用法：同上。

　　6.松花散

　　主治：鼻炎、鼻前庭炎，黏涕不断而无干痂者，可用以燥湿拔干。

　　处方：梅片3克，松花粉30克。

　　制法与用法：同上（但吸即可，不需涂油）。

　　7.利鼻散

　　主治：鼻甲肥大，肥厚性鼻炎。

　　处方：梅片3克，白芷30克。

　　制法与用法：同上。

　　8.滋润护鼻蜜

　　主治：干燥性鼻炎，萎缩性鼻炎。

　　处方：鲜白菊花，蜜清适量，亦可少加枸杞。

　　制法与用法：隔水同蒸，装入滴瓶滴入。初滴有不适之感，两三次后，即可习惯。

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