搏动性耳鸣怎么办？

　　奥地利的研究人员调查了100多名使用移动电话并接受耳鸣治疗的人。调查内容涉及手机的类型、通话频度以及接听习惯。

　　调查结果显示，人使用手机会将耳鸣风险增加37%。每天使用手机超过10分钟的人，耳鸣风险增加71%。更让人震惊的是，使用手机超过四年的人，耳鸣风险增加一倍。

　　维也纳医科大学这类耳鸣常归纳为客观性耳鸣。这类耳鸣多为血管性异常所引起：一类是血管的病变畸形，如颅底静脉系统异常、头颈部动脉或静脉畸形等;另一类是血流动力学的异常，如严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压及动脉硬化等。

　　如何治疗搏动性耳鸣?

　　耳鸣严重者要解除精神上的压力和思想包袱，适当服用抗惊厥药(苯妥英钠)和镇静药(安定、舒乐安定)。如夜间影响睡眠时，可打开调频收音机，将频率调至两个电台之间，让收音机发出连续而稳定的沙沙声，以掩蔽耳鸣，帮您入睡。如严重影响日常生活时，还可配成特制耳鸣掩蔽器。若属病情顽固，药物治疗不显著时，可采取手术治疗，某些某鸣患者用针灸治疗后也有一定的效果。

　　日常预防保健需注意的事项：

　　◆1.避免噪声;

　　◆2.不吸烟、忌浓茶，禁酒。

　　◆3.慎用毒性药物：如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

　　◆4.低盐、低脂饮食。

　　保健操：

　　◆1.摩耳轮：以双手拇指、食指沿耳轮上下推摩，直到耳轮发热;

　　◆2.拉耳垂：用食指、拇指提拉耳垂60次;

　　◆3.拔双耳：两手食指插入耳孔，先旋转3次，然后突然松手拔出，耳中“啪啪”鸣响6次;

　　◆4.鸣天鼓：用掌心堵住双耳，手指放在脑后，用食指压中指并滑下，轻弹后脑部“咚咚”鸣响60次;

　　◆5.摩全耳：用双掌心摩擦发热后，分别摩擦耳正面与背面各6次。

　　〖特别注意〗如果有耳鸣症状，应积极到医院作相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。如确无特殊疾病，则不必紧张，应保持心情愉快，转移注意力，耳鸣或可减轻。研究人员汉斯·皮特提醒说，手机的辐射能损伤内耳。将手机塞进肩膀和脖子之间也会增大压力，诱发耳鸣。