生活压力
随着社会的发展,现代人的生活节奏不断加快,人际关系复杂,工作压力大,因此,经常处于疲劳、精神紧张的状态,往往缺乏足够的睡眠,参加体育锻炼的机会减少,日常生活无规律。作为慢性咽炎患者要尽量做到:起居要有规律,不要经常熬夜,因为经常熬夜会使人缺乏足够的休息,使身体处于疲劳、紧张的状态,打破原有的生活规律,这些因素都会破坏体内的正常调节机制,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃的消化功能降低,身体抗病能力减弱,易受外界致病因素侵犯,使原有的咽部炎症迁延不愈,病情加重。因此,每天必须保持充足的睡眠,随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后漱口,平时多饮水,特别是在熬夜的时候。一些口腔内的炎症如牙周炎、龋齿等要及时治疗,以免细菌在口腔内滋生。冬天或者冷暖交替的季节,要注意保暖,避免感冒,以免诱发或加重慢性咽炎。
饮食习惯
要坚决摒弃一些不良饮食习惯,如吃饭不能保证时间和质量,或暴饮暴食,或长时间饥饿。少食或不食刺激性食物、少食油炸、烧烤、腌制类食物、少吃过热过冷的食物、少饮浓茶和咖啡等,因为这些都可造成咽部黏膜处于充血状态,加重咽部不适症状。多吃一些新鲜的水果、蔬菜。如梨、苹果、西瓜、白菜、苦瓜等清热、利咽、消渴食物。
(实习编辑:邱溢懿)
清热解毒,消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客价: ¥4.5养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥8养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽等症。
健客价: ¥15养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥6.5养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥10养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥4养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽等症。
健客价: ¥9.5养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。 用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥17清热解毒,消炎止痛。用于急慢性咽喉炎。
健客价: ¥7.5养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。 用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥14养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥9养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥10养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥4养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥3.5养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥8养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥9.3养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥7清热,解毒,散肿止痛。用于腮腺炎,扁桃体炎,急性咽炎,慢性咽炎急性发作及一般喉痛。
健客价: ¥12清热,利咽,生津。用于慢性咽炎,慢性喉炎,慢性扁桃体炎。
健客价: ¥70清热解毒,散结止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃体炎。
健客价: ¥9.5利肺生津,清喉散火。用于咽喉失润,咳嗽不爽,声音嘶哑,口燥舌干以及急慢性咽炎,扁桃体炎。
健客价: ¥38清热利咽、宽胸润喉。用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑;急慢性咽炎、扁桃体炎见上述症候者,常用有保护声带作用。
健客价: ¥19因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。
健客价: ¥8清热,解毒,散肿止痛。用于腮腺炎,扁桃体炎,急性咽炎,慢性咽炎急性发作及一般喉痛。
健客价: ¥14