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中医妙招可治疗你耳鸣问题

2014-10-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多朋友在日常生活中,都容易出现耳鸣问题。耳鸣看似是一件小事,但如果你不注意调理的话,就会有可能伤害你的身体健康。究竟,出现耳鸣问题,我们该如何调理呢?下文介绍了一些奇方妙剂,一起来看看吧。

   1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。

 
  2.击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
 
  3.用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
 
 
  4.之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
 
  5.按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。
 
  这些简单的养生妙招,对于治疗耳鸣问题来说,都能起到不错的功效。当身体出现不适后,为了你的身体健康着想,及时去医院检查和治疗,这是很重要的事情。好身体,就是需要你细心养护才能拥有。
 
(实习编辑:高越)
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