癫痫病人不能吃肉？来听听医生怎么说

癫痫病人的病情虽然能得到控制，但是如果病人受到强烈的精神刺激会让病情加重或者反复，尤其是在癫痫病大发作的时期，不能科学的护理病人的话，不但会让病人及家人受到伤害，还可能会有生命危险。

除了注意情绪控制外，病人还要有怎么样的饮食要求，癫痫病人能不能吃肉?

虽然说癫痫病的急性发作与饮食没有太直接的关系，但是如果病人平时没有合理科学的饮食，那也对病情的恢复和控制不利。

对癫痫病人来说，一般没有太多的饮食禁忌，吃肉也是可以的，不过平时也不能一次吃太大量的肥肉，不过像瘦肉、动物内脏、蟹肉、牡蛎肉都是可以少量吃的。

因为这些肉类中含有丰富的锌，锌元素对预防惊厥有很好作用，对控制癫痫病情作用很大。

癫痫病人的饮食是要均衡合理的，细粮、粗粮也要合理搭配食用，食品要多样化，米饭、面食都得吃，并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样也可以减低癫痫病人的发病次数和程度。

在癫痫病人的发病初期，发病的频率不太高，这时候对身体的影响还不太严重，这时候患者的饮食只要是清淡、富有营养的就可以，像米面等细粮都可以正常吃。

但是如果癫痫病人的病情反复发作过，受到病情的折磨后身体就会虚弱，这时候病人是需要好好的滋补肝肾，多吃一些有健脾助运、益气血之类的食物才行。

这时候瘦猪肉、猪心、猪肝等肉类就可以多吃一些，但是桂圆肉、莲子、枸杞等补气血的食物也要多多摄入。

不过对癫痫病人来说，除了精神不能受到刺激，保持大便通畅也能减少癫痫病的发作频率，因此像蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等利于肠道通畅的食物也要多吃。

根据癫痫疾病的特点，癫痫病人一般情况下是可以吃肉的，只要不是一次摄入大量的肥肉就可以。

不过癫痫病人在平时的饮食中还要注意均衡的饮食，清淡营养的食物都可以多吃，尤其是一些含锌丰富的瘦肉、蟹、牡蛎等食物可以适量吃，这对预防癫痫病的反复发作有好处。