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癫痫病的预防措施 癫痫病患者的饮食调理方法

2016-11-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于癫痫是一种慢性疾病,比较难根治,因此患者需长期服药。有些患者常常缺乏信心,不能坚持服药,在癫痫发作时才服药,不发便不服药,这种做法是错误的,因为这有可能导致癫痫持续发作,从而给生命造成威胁。

  癫痫和很都疾病一样,是可以进行诊断和治疗的。其实癫痫并没有人们想的那么可怕,而且患者除了接受治疗外,还可以通过自我的调整,来缓解此病所给身体和精神上带来的痛苦和压力。那么,癫痫病发作的预防措施要该怎么样去做呢?

  癫痫病发作的预防措施要该怎么样去做呢

  1、坚持服药

  由于癫痫是一种慢性疾病,比较难根治,因此患者需长期服药。有些患者常常缺乏信心,不能坚持服药,在癫痫发作时才服药,不发便不服药,这种做法是错误的,因为这有可能导致癫痫持续发作,从而给生命造成威胁。

  2、不宜擅自换药

  有很多患者都认为,自己生病这么久了,自己都已成医生了,于是自作主张把药给改了,甚至是停止用药,而选择一些秘方和偏方。其最后结果是,癫痫越治越难愈。

  3、生活要规律性

  为了避免过度疲劳,患者不宜迷恋电视而影响睡眠节律。晚上不要喝酒、咖啡和浓茶,以免影响到睡眠的质量。

  4、防止意外事件的发生

  癫痫的发作,是没有时间限制的,说发就发,因此,患有癫痫的患者不能骑自行车,不能游泳,不能高空作业,以免引起意外事件的发生。

  癫痫病患者的饮食调理方法有什么

  一、应增加镁的摄入量

  癫痫患者经常会缺乏镁,特别是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

  二、避免食用诱发癫痫的食物

  羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

  三、限制钾的摄入量

  脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不要太多。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

  四、不宜多吃含锌高的食物

  对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

  五、适当限制碳水化合物的摄入量

  癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不要太多;充分供给维生素与矿物质,特别是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

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