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癫痫患者夏季如何预防发作

2016-01-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:癫痫患者夏季预防发作,饮食篇夏天到了,癫痫病人水果摄入应尽可能的多样化,癫痫病人在饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物

  癫痫患者夏季预防发作,饮食篇夏天到了,癫痫病人水果摄入应尽可能的多样化,癫痫病人在饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。增加多种营养,可以有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜,如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等;多吃些新鲜瓜果,如香蕉、梨、桃、西瓜等。

  癫痫患者夏季预防发作,运动篇保持健康乐观的心态,避免情绪激动和劳累,不要登高、骑车、游泳,防止激动或生气以及疲劳过度等。另外,参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,尽量少看电视,少玩游戏机,少使用电脑、手机,不下棋、不打麻将等。

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