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癫痫康复,离不开癫痫患者的自我管理

2015-05-28 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:作为癫痫患者,在配合医生的指导积极治疗的同时,更应该加强自我管理,因为自我管理对维持癫痫患者最佳的健康状况是重要的。癫痫病人如何进行自我管理?自我管理包括三个方面:
  一、生活的自我管理。包括控制引起癫痫发作的环境因素。
  首先,癫痫病人应该了解癫痫相关的基本知识,并能够利用这些知识为自己服务,知道怎样才能更好的照顾自己。比如癫痫病人不能吃什么?不能做什么?等等。自我管理就是做该做的事。
  其次,病人对自己情绪的管理也很重要,疾病可以改变病人的情绪,保持乐观的情绪对疾病是有帮助的,同时情绪波动较大也容易引起癫痫的发作。因此,应该学会积极面对和控制自己的情绪,以减少发作的次数和严重程度。
  二、药物治疗的自我管理。
  最简单的理解是患者按照大夫的嘱咐按时服用抗癫痫药物。当患者完全知道自己的病情并积极治疗时,就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗,遵照医嘱服药,了解所服药物的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素就应该尽力避免,服药期间也不可随意停药。
  三、发作的自我管理。
  包括控制发作和控制发作所带来的后果的措施。癫痫发作具有突发性,就是在无法预知的情况下癫痫突然发作。很多病人以为自己癫痫已经控制住了,就做些刺激性较大的事情,比如开车。在车流较多的情况下,容易紧张,这类癫痫发作的事例不乏少数。癫痫病人的自我管理也包括控制发作的可能性。在有效的管理下是能够减少发作次数的。
  这三个方面互相影响着,癫痫病人如何自我管理最终结果都会体现到病人的生活质量上,自我管理越好,病人的生活质量越高。 

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