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秋季 预防感冒是护眼新策略

2014-08-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季因为天气干燥,许多人常常感到眼睛不适,便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”,却不知“护眼”,通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽视,干眼症、结膜炎非常之多,而且以年轻人居多。秋季易上火,护眼得先行。

   秋季因为天气干燥,许多人常常感到眼睛不适,便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”,却不知“护眼”,通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽视,干眼症、结膜炎非常之多,而且以年轻人居多。秋季易上火,护眼得先行。

 
  防晒加护肝护眼源头做起
 
  秋天已经来临,太阳似乎不像盛夏那样“毒辣辣”,但是因为空气干燥与稀薄,光线穿透力强,所以紫外线对人体的伤害比盛夏更具潜在的威胁性,秋天抗“日”一点都不可松懈。
 
  根据世界卫生组织发行的“太阳紫外线指数实用指南”,全世界有超过200万的白内障病例,大多是由于长期不当曝晒阳光所致,也与角膜炎、视网膜黄斑退化有关,并会影响眼睛的外观,造成眼白增生赘肉以及视网膜的破坏。所以,在秋季要想保护好眼睛,做好眼部防晒是第一步。
 
  许多人只注意到气候对眼睛的影响,实际上,肝对眼睛的影响也很大。肝提供的血液及其阴津就是滋养眼睛的,可以说,肝是明目的源泉。假如肝不好的时候,受到抑制,分泌的血液及其阴津降低,自然使眼睛得不到滋养,感觉到干涩。秋天肺金亢胜,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,使眼睛得不到濡养就会感觉干涩,原来就比较干涩的眼睛当然就会更加严重。在保护眼睛的同时也保护一下肝。
 
  秋季护眼要从预防病毒性疾病开始
 
  为什么秋季要格外注意护眼呢?一方面气温变化加快容易导致抵抗力弱的小孩、老人感冒,引发流行性感冒,而流感对视力也有影响。
 
  “秋季最常见的是流感,而护眼恰恰需要从预防流感开始。流感暴发一是由于人们在气温变化大的时候没有做好保暖措施,导致受寒;二是由于气温普遍降低之后,病毒存活在空气里的时间延长,人们被感染流感病毒的概率大。流感患者经过治疗痊愈之后,流感病毒可能还留在角膜里面,最终诱发病毒性角膜炎,生活中很多人对此并不知情。”这是眼科专家对秋季护眼问题的见解。
 
 
  流感病毒在感冒好了之后,有可能还留在角膜里面,是由于角膜抵抗力弱的原因。角膜为何抵抗力弱呢?这是因为角膜无血管,流感病毒非常容易侵入。同时也因为角膜无血管的缘故,应对感冒的药物很难对角膜里的病毒起到作用,所以这才导致了流感过后,有可能患上病毒性角膜炎。
 
  选对眼药水勿给眼球补错营养
 
  记者在兰州各大医院眼科了解到,虽然现在人们的护眼意识有所增强,但护眼的方式仍然存在偏差。其中大部分长期使用眼药水的人,都不清楚所使用的药水是否适合自己使用,有更多的人不会注意到眼药水的保质期。
 
  眼科医生介绍,在前来门诊的眼病患者中,经常会有人说长期使用某种眼药水,但眼疾仍没有好转。其实这些人选用的眼药水对他们的病症不起任何作用。如今药店出售的眼药水种类繁多,而且功效各有不同,普通市民很难分清。此外,一般情况下,眼药水开封使用后一定要密封好,而且尽量在半个月时间内使用完。因为开封后超过半个月的药水,很容易因与空气氧化、细菌接触而变质。如果继续使用,会对眼睛的健康造成严重的影响。
 
  眼科医生提醒:人在一年四季都应该注意用眼卫生,适当、正确地使用眼药水才能对眼睛起到有效的保护作用。进入秋季后,气候干燥,很易出现干眼症,可以选用人工内液类药水来缓解此症带来的不适感。还可适当使用抗菌素类药水,以有效防止感染对眼睛带来的伤害。
(实习编辑:曾繁星)
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