乙肝病毒携带者不可以吃什么食物

乙肝病毒携带者的饮食对乙肝的健康与恢复具有举足轻重的作用。那么，乙肝病毒携带者不能吃什么食物呢?今天带你一起来详细了解一下!

1不可以多吃高蛋白的食物

对于消化系统症状较严重的乙肝病毒携带者来说，胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功可以都会降低。

因此不可以吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，否则，容易引起消化不良和腹胀等病症。

2不可以吃辛辣食物

乙肝病毒携带者的消化功较差，当过食辛辣之物后就更易造成饮食积聚肠胃，日久则内热产生，加上肝病本身湿热之邪，两热相加就会造成肝病症状加重而影响病情恢复。

3不可以饮酒

酒精的90%要在肝脏内代谢，其代谢产物乙醛，对肝脏有直接的损害作用，并且酒精会使肝细胞的正常酶系统受到干扰和破坏，导致肝细胞坏死。

尤其是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也极易引起病情反复，因此，需要戒酒。

4不可以吃加工过的食物

像罐装或瓶装的饮料、加工食品要少吃，因为罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，或多或少都有毒素，食用过多会对肝脏造成过大的负担。

5不可以乱吃药

因为一般药物都要通过肝脏解毒、代谢，对本已受损的肝脏来说，无疑会加重肝脏的代谢负担，并且药物之间的化学及拮抗作用很可能会导致肝脏损害加重。

所以乙肝病毒携带者用药一定要谨慎，一定要在医生的正确指导下，合理用药。

6不可以吃太多的糖类食品

糖分摄入量过多不仅容易引起肥胖、脂肪肝等，还容易诱发肝炎后糖尿病。所以要减少食用含糖量高的食品。

7不可以乱吃补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如果吃的补品过多，导致体内营养无法吸收转化，堆积在肝脏内产生不小的负担。

由于乙肝病毒携带者肝脏功能本就较差，乱吃补品还易补出脂肪肝。