肝脏不仅可以为人体储存日常所需的糖分,用于补充体力,维护人体活力,还能够分解人体每日摄入的营养成分,让这些成分更好的被人体吸收。人一旦失去了肝脏,身体每日摄入成分将无法得到分解,也无法再为人体提供糖分与能量,对人体损伤巨大。
肝脏不好的人,身体会出现这几种表现,如:面色蜡黄(胆红素沉积于皮肤所致)、身体乏力(糖原储备不足)、四肢水肿、手心泛红且有斑点。而年过40的男人,大部分不会养护肝脏,甚至多数人肝脏已经出现部分问题。其实,养护肝脏就是养护生命健康,肝脏最“怕”这5件事,年过40的男人,一定要少做为妙。
1、过度饮酒
俗话说,饮酒伤肝,过度饮酒不仅有伤胃部,对于肝脏也会造成严重损伤。过度饮酒的人,换上肝硬化的风险将会有所提升。这是由于身体如果经常摄入过多酒精,肝脏则要不断吸收其中酒精并进行代谢,在此过程中,酒精中的醇类会麻痹肝脏部分细胞,所以肝脏由于长期吸收酒精量过多,会对肝脏带来极大威胁。
2、经常熬夜
肝脏在夜间可以为身体造血,但造血的前提是:身体已经处于熟睡状态,一旦大脑皮层处于兴奋状态,肝脏就只能“待命”,不能“休息”,更无法为身体制造大量血液。所以熬夜不仅会导致头晕、贫血现象出现,还会为肝脏带来极大的负担,除此之外,熬夜还会伤害胃部,所以避免熬夜,对于养护五脏都有极大的帮助。
3、荤腥油腻
肝脏十分“害怕”荤腥油腻的食物,经常吃过度油腻、高脂肪、高热量食物的人,会加大患有脂肪肝的概率。这是由于肝脏如果不断代谢这些物质,将会“力不从心”,从而导致脂肪与油脂的堆积,最终形成脂肪肝现象。所以少吃荤腥油腻,对于养护肝脏也极有帮助,养护肝脏,还应当多吃些舒肝明目的蔬菜水果。
4、过度用眼
中医理论认为,肝目同源,意思是肝脏与眼球息息相关,肝脏不好的人,眼睛会出现泛黄、干涩等现象,反之亦然,过度用眼也会对肝脏造成损伤。所以保护眼睛就是保护肝脏,在日常生活中,我们应当适当用眼,如果工作时间过长,则要每过4个小时做一次眼保健操,并且多吃枸杞、胡萝卜之类明目利肝的食物。
年过40岁的男人,大多由于工作应酬需要大量饮酒,所以更应该合理养护肝脏,以上4件事,是肝脏最“怕”的事,经常做这些事的人,会对肝脏带来不同程度的伤害。养肝就是养生命,学会科学保护肝脏才能促进健康养生。
活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥40疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫功能。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急燥易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥19疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥27疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客价: ¥8疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥14养肝益肾,清利湿热。适用于慢性乙型肝炎肝肾亏虚兼有湿热的患者,对目黄尿黄,肝区疼痛,纳差乏力,脘闷恶心等症状有改善作用。
健客价: ¥75清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫力。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急躁易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥88清热利湿、益肝化瘀、舒肝止痛;退黄,降低丙氨酸氨基转移酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥10.5疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥8.1疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥34疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥11疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥20清热利湿退黄,舒肝化瘀止痛,降低丙氨酸转氨酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥44疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、迁延性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥18清热利湿,益肝化瘀,舒肝止痛;退黄、降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥60疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥16清热利湿退黄,疏肝化瘀止痛,降低丙氨酸氨基转移酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥35清热利湿,益肝化瘀,舒肝止痛;退黄,降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥20健脾养肝,凉血活血,软坚散结。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化、表现为肝脾两虚、瘀热互结症候者,症见胁肋胀痛,脘腹胀满,神疲乏力,口干咽燥,纳食减少,便溏不爽,小便黄等。
健客价: ¥59.5益智养肝,活血化浊,健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘,或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价: ¥65滋养肝肾,开窍,宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语,冲动任性,烦急易怒等。
健客价: ¥56保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥6