如何预防手足口病，这里有答案！

每年的4-7月春夏之交是手足口病的高峰期，每到这时，家长老师就会发现孩子手上、脚上还有嘴巴里会长水疱，这就是常见的手足口病症状。手足口病是种常见的肠道传染病，常“攻击”5岁以下的宝宝，会引起发热、皮疹等，严重可致死亡！

最近天气变化剧烈，或潮湿或闷热，很容易产生手足口病的环境，为了让更多的家长朋友们做好今年手足口病的预防准备，今天小双跟大家一起聊聊关于手足口病的那些事儿~~

什么是手足口病？得了手足口病就意味着病情危重吗？

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，多发于学龄前儿童，尤其以3岁以下年龄组发病率最高。顾名思义，就是患儿的手、足及口腔黏膜等部位出现斑丘疹或疱疹，部分患儿伴有发烧、流口水、食欲不振等表现。

我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区（尤其是南方）10-11月还会出现秋季小高峰。

多数患儿1周左右自愈，少数患儿病情进展迅速，可出现脑炎、脑干脑炎、肺水肿、肺出血等严重并发症，甚至危及生命。20多种肠道病毒均可引发手足口病，其中以肠道病毒71型(EV71)感染引起重症病例的比例较大，家长朋友们仍需提高警惕。

这些症状要注意

1、手足口病通常病情较轻，呈自限性，7-10天病程后可完全康复。部分病例无发热。

2、患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。

3、发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两家内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。

4、多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。

5、只有少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干炎症、急性迟缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

手足口病是怎么传播的？哪些人群易感染？

手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强。

1、发病人群以5岁及以下儿童为主。

2、6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护，发病较少，从6月龄开始发病逐渐增加，1-2岁儿童发病风险最高。

3、低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。

日常如何预防手足口病？

良好的个人卫生和环境卫生很重要，具体包括以下几点：

注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

不与他人共用毛巾或其他个人物品。

避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。

经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

居家治疗或隔离时注意事项

1、健康监护

患儿居家隔离治疗期间，家长及看护人应密切观察病情，如出现持续高烧、精神萎靡不振、昏睡或肢体颤抖抽搐等，有可能短期内进展为重症，应立即送孩子到医院就诊。

2、居家消毒

每天清洁常接触的家具、玩具、地面等，每周用含氯消毒剂消毒1-2次。

患者的分泌物、呕吐物或排泄物以及被其污染的物品或环境，清洁后要及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

3、做好隔离

居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。

预防手足口病，我们有十五字口诀——勤洗手、常通风、吃熟食、喝开水、晒衣被。

有没有预防手足口病的疫苗？

1、目前只有针对肠道病毒71型（EV71）的单价疫苗，当地有资质的预防接种单位提供疫苗接种服务，建议具体咨询当地的预防接种门诊或疾病预防控制中心。

肠道病毒是引起手足口病的病原体。至少10多种A组肠道病毒血清型可引起手足口病，以肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒A16型（CV-A16）、柯萨奇病毒A6型（CV-A6）、柯萨奇病毒A10型（CV-A10）最为常见，其中重症和死亡多数由EV-A71感染所致。

2、已知对EV71疫苗任何一种成分过敏者，发热、急性疾病期患者及慢性疾病急性发作患者不得接种。具体可咨询预防接种门诊或疾病预防控制中心。