您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病知识 > 预防措施 > 平均一天有3个人死于流感?这些预防流感的小妙方必须收藏起来!

平均一天有3个人死于流感?这些预防流感的小妙方必须收藏起来!

2018-05-10 来源:每日养身微刊  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:全球似乎都被流感的阴霾笼罩了,进入2018年以来全德共216人被证明死于流感,俄罗斯爱沙尼亚本季因流感死亡的人数达34人,仅过去一周就导致11人死亡。

最近天气像个小孩说变就变

明明前一天还是太阳明媚

后一天就寒风呼啸的

真让人摸不着头脑

冷热交替,流感病毒也随之卷来

全球似乎都被流感的阴霾笼罩了,进入2018年以来全德共216人被证明死于流感,俄罗斯爱沙尼亚本季因流感死亡的人数达34人,仅过去一周就导致11人死亡。

美国已录得超过23000例流感461人因流感死亡,其中65岁以上老年人病例占30%,另外25%是18岁或以下的儿童。在中国,去年11月以来,中国报告流感爆发疫情数出现大幅增长。

流感如此恐怖

可不是打喷嚏咳嗽这么简单

稍不留神就会危及生命呀

既然这样,有没有什么办法可以预防呢?

流感病毒初认知

流感由流感病毒引起,一般秋冬季多发,冬春交替期间尤为高发。流感病毒可以通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。容易感染流感的人群有老人,小孩,体虚、免疫功能低下或病后正气虚弱的人群。

春季流感巧应对

流感高发期间应尽量避免到人流高度集中的地方,尤其是大型超市等室内场所。日常穿衣应按日夜温差变化适当加减衣服。居家环境也要注意清洁卫生,并且保持适当通风。平时还应多加体育锻炼,增强体质以增强抗病能力。

扶正祛邪有妙方

流感属于疫毒病邪,中医防治主要是扶正祛邪,也就是一方面增强体质提高身体正气抵抗病邪;另一方面祛除体内潜在的病邪。我们可以通过适当的饮食来达到预防流感的目的。而在我们的饮食方面,平时也可以适当增加一些可以增强体质或抗感染能力的食物,如鸡肉、牛奶、苹果、奇异果、洋葱、大蒜、生姜等。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房