2018手足口病高发期！学会这1招，对孩子大有好处

起手足口病，很多家长都是闻之色变。5月快到了，不要只顾着放小长假，现在学习预防手足口病还来得及。

国家卫生健康委举行新闻发布会，疾控局局长毛群安表示：

近些年来，全国手足口病呈现了隔年高发的特点，预计今年手足口病整体流行的强度将高于去年，也就是说，2018年是高峰年！

手足口病是什么病？

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染性疾病，主要表现为手、足、臀部等身体部位出现米粒大小的疱疹，当然也可能在发生在口腔内。

一般情况下，手足口病是一种自愈性疾病，也就是在没有发生特殊情况下，7~10天左右手足口病就能逐渐好转直至痊愈。

手足口病除了普通型之外，还会出现重症的情况。如果出现重症手足口病，情况就十分危急了。根据临床调查显示，手足口病发生重症的比例不到10%，重症高发人群集中在3岁以下的孩童，其中1.5岁到3岁之间最多。

重症手足口病病情进展快，死亡率高！在发病1~5天左右会出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，24小时左右还会引发中枢神经、呼吸系统、其他脏器衰竭等问题，严重可直接导致死亡，即便存活也多数留有后遗症。

手足口病的症状有哪些？

1、一般会出现发烧、厌食、胃口不好、喉咙痛、头痛、易怒等。

2、口腔黏膜出现疼痛性疱疹、进食困难，同时手足出现红色皮疹。

3、除了手足口之外，臀部、肛门、躯干等也会出现疱疹。

4、少数重症比例在发病1~5天后会出现脑膜炎、脑炎、肺水肿等危急情况，可致死亡。

手足口病的传播途径

1、唾液和分泌物传播

患儿的飞沫里可能会携带有病毒或者咽喉的分泌物，这些都是可以通过空气来传播的，几个宝宝在一起说话的时候就有可能形成病毒传播。

2、接触传播

宝宝接触过患儿使用过的毛巾、被单、衣服、水杯、碗筷等生活用品，就有可能让病菌有机可乘。

3、饮食传播

手足口病由肠道病毒引起，最易通过消化道传播，所以宝宝吃到不干净的食物、不卫生的水，甚至宝宝们经常会把手指放到嘴里这些动作都可能让病毒进入人体消化道。

如何预防手足口病

勤洗手

勤洗手可以说是最简单也是最重要的预防措施了，要让孩子远离手足口病，不仅孩子要多洗手，家长在接触孩子之前也要确保双手是干净的。特别是吃饭前一定要用肥皂和清水洗手。

隔离

远离疑似手足口病的患者，还有尽量不要带孩子去人流密集的地方，一定要去的话，最好带上口罩进行防护。在室内要通风，保持空气新鲜流通。

提高免疫能力

保证规律的作息习惯，良好的卫生饮食习惯，提高身体的免疫能力才是王道。

手足口病如何治疗

消毒和隔离

宝宝一旦发现感染手足口病，应该及时就医，一般要隔离两周，对于宝宝使用的器具和衣服要经过彻底消毒，可以浸泡的衣服使用含氯的消毒水消毒，不能使用消毒液的可以放在太阳底下暴晒。

注意室内通风

宝宝房间应该多开窗，保持室内空气的流畅和清新，手足口病隔离期间，减少其他亲戚朋友的打扰，特别不要让宝宝处在二手烟的环境之下。

及时退烧

感染手足口病，宝宝通常会伴随低烧，宝妈要及时给宝宝降温，低于38°的妈妈可以通过物理降温，高于38°的妈妈在遵循医嘱的前提下可以给宝宝药物降温。

注意补水和饮食

夏季得病的时候宝宝比较容易引起脱水和电解质混乱，宝宝一方面注意多休息，增强免疫力，适当多喝一点温开水。手足口病会引起咽痛，造成宝宝食欲不振，这个期间，妈妈要给宝宝准备清淡可口的半流质、流质食物，让宝宝更易下咽。

疱疹护理

宝宝长疱疹时，妈妈们应该要帮宝宝准备用料柔软、透气的衣服，还有就是剪短宝宝得指甲，防止宝宝因为抓破疱疹，如果宝宝臀部出现疱疹，宝宝大便后妈妈要及时清洁宝宝屁股，保持臀部得干燥。