手足口病进入爆发期！预防竟然这么简单！

进入4月，天气逐渐转热，又将进入手足口的高发期。根据往年规律，每年3月手足口病疫情开始出现上升，4~7月会迎来第一个发病高峰。

国家卫计委官网已经把手足口病的防控信息挂到了热点提示的第一位。

说起手足口病，去年的疫情还历历在目。湘潭、宣城、烟台等多地幼儿园都陆续爆发手足口病疫情，很多幼儿园不得不暂时停课。

现如今是小孩手足口病高发的时期，家中有小儿的家长一定要为孩子多加留心注意了，如果发现有病症及早就医，最好做好预防，防患于未然才是最保险的。

手足口病的症状

手足口病多发生于5岁以下儿童，孩子感染病毒后，会发热到38度左右。部分孩子早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的可能有恶心、呕吐等症状。专家说，大多数孩子在发热1-2天后，口腔黏膜出现绿豆大小的水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，除手足口外，臀部及肛门附近有时也有。

在孩子生病初期，家长不会意识到孩子是手足口病。最初的两天，病毒的传染性比较强，还属于活动期，所以出现一个小的潜伏期之后，有不少孩子就开始陆续发病了。

医生介绍，手足口病的初期表现与感冒类似，都有发烧的表现。如果孩子出现发烧并同时伴有出皮疹的表现，需及时到正规的医院确诊治疗，以免耽误病情。

从目前的治疗来看，抗病毒药物以治疗为主，可以用西药或者中成药抗病毒口服液。专家提醒，抗病毒的药物也是起到治疗作用的，不能作为校园预防性用药。反复感染的可能性也是存在的，多与娃娃的抵抗力下降有关系。

专家提醒：

对于温度的升高，各类传染病的发生比例在逐渐增加，提高宝宝抵抗力仍然是关键，平时多关注宝宝的状态，如果孩子出现突发的发烧、精神萎靡，或腹痛吐泻，应该及时就医，排除疾病，规范化治疗。

怎么区分水痘与手足口病？

1、两者疹子形态不一样，水痘的特点叫做“三代同堂”，即表现为有水泡，丘疹且结痂。

2、两者分布的位置不一样，水痘比较集中分布在躯干中心，而手足口病则多分布于手、足、口、臀四个部位。

3、出皮疹的时间不一样，水痘的皮疹出现时间比较早，一般在孩子发烧以后第二天就会出现疹子，而手足口出现皮疹没有一个明确的时间点，一般是发烧的三到五天以后出现皮疹。

手足口病传播途径广泛，注意卫生是关键

专家谈到，手足口病高峰期是在每年的4-6月份，孩子患病的年龄主要是5岁以下。手足口病的传播途径比较多，主要有以下五点。

一、人群间的手足口的密切接触进行传播；

二、通过空气飞沫传播，患者咽喉的分泌物、唾液中的病毒散播在空气中传播；

三、日常接触传播，可通过唾液、疱疹液、粪便污染的生活用品等传播；

四、水源传播；

五、医源性传播，门诊交叉感染、口腔器械消毒不严等造成传播。

手足口病说到底是肠道病毒引起的，所以要阻断手足口病的传播，首先要做好的就是注意个人卫生。

手足口病并不可怕，90%以上对症治疗即可治愈

医生介绍，手足口病常见的防治误区主要有两个：

一、很多家长喜欢夸大化，因为重症手足口病有生命危险，所以有些家长一发现孩子有手足口病就容易恐慌。其实手足口病并不可怕，90%以上的轻症手足口病可以治愈，只要采用对症治疗，多给孩子补充水分及微生素，多注意休息，注意病患隔离，一般来讲5-7天就可治愈。

二、滥用药物，手足口病由于会出现发烧、皮疹等症状，所以有些家长会先采用自行购买药物处理。其实这是不可取的，家长若是滥用抗生素类的药物，反而会加重病情。

提醒家长们，对于已经得了手足口病的患儿首先应该到医院确诊，让医生鉴别手足口病是轻症还是重症的，再进行对症处理。患儿饮食上应该注意吃一些易消化的食物，最好选择流质食物，多补充维生素。

怎么预防手足口病？

1、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，做到饭前便后洗手、勤洗澡。

2、喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要加热后再食用。

3、家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

4、注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒，经常对孩子居住的房间进行通风换气。

5、加强食品与环境卫生工作，减少手足口病经食品及场所传播。