4月进入手足口病高发期，妈妈这样做才能捍卫宝宝健康！

随着春暖花开、气温攀升，不少病毒开始兴风作浪，导致各种传染疾病进入高发期，其中儿童手足口病就是最易发生的一种。根据近5年来疾控中心传染病监测数据显示，4-7月为儿童手足口病的主要流行季节，且每年的4月-5月手足口病病例增多明显。

今年，尤其需要提醒各位宝爸宝妈注意！！从国家卫生健康委员会近日举行的新闻发布会上获知，今年3月以来手足口病的病例激增，该传染病正逐渐进入流行期。

为此，北京市疾控中心甚至发出了这样的“高能”预警：2018年将是手足口病“高峰年”

关于手足口病，大V店曾邀请到复旦大学儿科学博士——严虎医生，在《解析儿童四大常见疾病》系列课第四讲的时候与大家分享过。今天我们就再次把严医生讲到的重点梳理出来，分享给各位妈妈，首先来讲讲手足口病的征兆。

手足口病有哪些征兆？

手足口病是多种肠道病毒感染引起的一种急性传染性疾病，发病人群以5岁及以下儿童为主，3岁以下的宝宝发病率最高。

发病最明显的表现就是宝宝手掌心、脚掌心、口腔内（甚至口周）出现疱疹，通常伴有发烧，偶见部分宝宝伴有咳嗽、口痛、食欲不振等。大多数患儿的症状都比较轻微，大约7～10天就可自愈。

由于严重的手足口病会引起脑炎、心肌炎、肺水肿、心肺功能衰竭等并发症，甚至导致死亡，所以很多家长对手足口病很恐惧。但其实家长们不用过度紧张，因为只有极少数的宝宝会因为肠道病毒71型（EV71）引起并发症。

一旦宝宝中招，你只需要观察孩子是否出现反复哭闹、嗜睡、手足抽搐、恶心、呕吐等症状就可以。如果没有此类情况发生，严医生并不建议您立马去医院，这样您即可以少花钱，孩子也可以少受罪以及减少去医院发生二次感染的可能。如果您的孩子出现3天高烧不下，持续叫不醒，呕吐不断的情况，就需要立即带孩子去医院就诊。

如何有效预防手足口病？

严医生让家长们放宽心，但同时也要家长一定不能掉以轻心。手足口病在早期症状的发热、口腔疱疹与上呼吸道感染或感冒相似，所以一些家长不能及时意识到这是手足口病，如果被当成了普通感冒，就会造成病情的拖延。所以对小儿常见疾病的识别是家长的责任，是万不能忽视的。下面几招是严医生给妈妈们支的小妙招，请收好~

用“火眼金睛”守护孩子健康

观察四部位、分辨四不像、记住四特征

四部位：手、足、口、臀

四不像：不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘

四特征：不痛、不痒、不结痂、不结疤

打疫苗、勤洗手、勤通风、要消毒

打疫苗：让≥6月龄的宝宝接种两剂疫苗，尽量在12月龄前完成2次接种；

勤洗手：教育孩子养成良好个人卫生习惯，勤洗手；

勤通风：保持卧室、客厅等场所卫生，经常通风换气；

要消毒：定期对玩具、餐具、水杯、毛巾等儿童常用物品进行清洗消毒，减少感染机会。

孩子得了手足口病怎么护理？

一旦宝宝得上了手足口病，妈妈们也千万不要沉浸在慌乱中和自责里，这时候宝宝更需要你。这就是你发挥所学的时候到了，严医生在课程中讲到：作为家长，您有责任也有义务养成学习的习惯，培养循证思维，从而在有知识储备的情况下科学育儿，缓解焦虑，避免宝宝过度检查、过度治疗。

针对手足口病，严医生讲到也没有很特别的方法，首先是支持治疗，其次是不要滥用药物。

1、在孩子咽痛剧烈的情况下，是可以给孩子吃布洛芬或对乙酰氨基酚的，即使他没有发烧，也是可以服用的；

2、在孩子口腔溃疡导致吞咽疼痛时，可以给孩子吃一点冷的食物，比如冰棒或者冰淇淋，这是有助于缓解疼痛的，不会对孩子造成危害的。

3、妈妈要确保孩子能摄取足够的液体，以免孩子出现脱水的情况。

4、不要给孩子口服以及静脉输注任何中成药、不要使用口腔喷剂、不要使用外涂搽剂、不要使用抗病毒药物、不要滥用抗生素。

严医生也提醒大家：在手足口病高发期里，宝爸宝妈们一定要多留意宝宝的身体状况，要加紧对相关护理知识的学习，以免应对时惊慌失措，酿成不必要的悲剧。同时，腹泻、发热、咳嗽、皮疹性疾病是0-6岁儿童最常见的四大疾病症状，作为家长，也建议大家多了解，多学习。