您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病知识 > 预防措施 > 春季流感高发,孕妈该如何从容应对

春季流感高发,孕妈该如何从容应对

2018-04-02 来源:你好萌芽  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。

孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒,又恰逢春天是个流感高发的季节,那么如果真的不小感冒了准妈妈们该如何应对呢?

孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。

1、看病求诊,遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药,孕期前3个月禁用自己一切药物,孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用。如果发现感冒,一定要去正规医院进行查看,和医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药。

2、如果孕妇感冒喉咙痛,先不要考虑服药,因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛,可以多喝水,并通过一些食疗方法,进食一些对感冒有治疗效果的食物,来达到缓解病症,逐渐康复的目的。

3、注意休息。孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5、适当忌口,当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。

孕妇感冒吃什么药?

孕妇感冒吃什么药必须慎重。如果是很常见的普通感冒,准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给,调整身体提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重,还是应该及时送医处理,千万不要在家自行用药。

除此之外,孕妇可以考虑选用一些毒副反应较小的中成药代替西药,如具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。患感冒的孕妇,吃不吃药、吃什么药都可能影响到胎儿安全,所以一定要慎重对待,最好在医生指导下用药。

孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄、流脓涕等,可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%-40%的可能性对胎儿构成危害。使用祛痰、止咳药一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。

孕妇感冒注意事项

孕妇感冒后,在日常生活中有许多事情需要注意。孕妇感冒后要避免吹风着凉,注意根据温差变化增减衣服;避免长期呆在空气不流通的空间内,减少出席大型集会活动的集会,避免遭受病毒感染,加重病情。

1、忌着凉。

感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,这样才能有效防止感冒哦。

2、忌吹凉风。

有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风,每日数次,可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近,以免烫伤。

3、忌长期呆在封闭的空间里。

起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

4、减少大型集会活动。

不要出没在人群集聚的公共场,这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

5、注意气温变化而增减衣服。

外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

孕妇发烧又该如何应对?

孕妇在孕期感冒发烧是最常见的问题,孕妇普遍会产生疑问和焦虑.感冒分为几种情况,有的孕妇感冒伴有发高烧;有的孕妇发烧,但体温不是太高,发烧时间也不是太长;有的虽有感冒症状却没有发烧.

先谈谈发烧.正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度.正常生理状态下,早晨略低,下午略高;运动或进食后体温稍高;

老人的体温略低妇女在月经期及怀孕期体温略高.人体产生的热量和散发的热量相等时,体温保持不变.受到感冒病原体侵犯,体温调节机能紊乱,产热过多或者散热太少,体温就升高了,表现为发烧.

你已经怀孕20周,这个时期胚胎处于比较稳定的一个状态,这个时候不论是病毒性的发烧还是细菌性的发烧都不会直接对胎儿产生伤害,但如果高烧不退,还是应该采取相应的治疗措施缓解发烧症状。

因为病毒性的发烧会让母体极度不适,一定情况下也会影响宝宝的健康发育。细菌性的感冒一般不会产生大的影响,只要采用一般的物理降温就可以解决。

但这个时候如果出现高烧不退,还是应该要及时找出发烧的原因并兼顾营养与休息:除了找出发烧病因之外,对孕妇来说,适度的退烧是有其必要性的,发烧常增加妈妈的新陈代谢率的同时会合并许多不适的症状如:头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等,更增加孕妇心肺功能的负担,所以要选择适度退烧。

一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧如:冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。

至于退烧药尽量不用,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,若体温高于摄氏38.5度以上且合伴头疼等不舒服的症状时,则可以在医生的指导下使用药物辅助降温,否则会伤害胎儿。

必须特别重申的是:造成发烧的病因对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更大。所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧更重要。

还应合理调节饮食,忌食辛辣肥腻,多饮水,多吃蔬菜水果,注意保暖,避免风寒。

如果是感冒引起的发烧,那多有自限性,一般一周左右多可好转恢复的,如果继发细菌感染,白血球增高,可以在医生的指导下服用抗生素。当然,抗生素不可滥用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房