生长季 防病季 预防疾病不小觑！

春季，是万物复苏的季节，也是各类细菌和病毒快速繁殖的时候，同时也会造成多种疾病的高发(特别是传染病)。如流行性感冒、诺如、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等，它们主要通过空气、短距离飞沫或接触一些分泌物等途径传播。幼儿因其年龄及体质特点，是以上传染病的易感人群。因此我们非常希望和家长朋友一起，了解更多春季传染病预防和控制知识，共同做好孩子的卫生、健康工作。

一、流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

二、诺如病毒

3月是诺如病毒感染高发期，又恰逢开学季，人群聚集极易引起传染病的暴发流行。

诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、空气等传播。当卫生环境差，卫生不过关时，很容易引起诺如病毒的传播。诺如病毒感染的主要症状是腹泻，在寒冷的冬天会呈现高发状态。感染的对象主要是成人和学龄儿童。

主要症状？

诺如病毒患者一般在感染病毒后12~48小时出现症状，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，部分病例可有发热、头痛和全身酸痛等。儿童患者呕吐普遍，成人患者以腹泻居多。

一般来说诺如病毒传染快，但致病性不是很强，有的是可以自愈的。症状轻的，表现为上吐下泻，可有恶心、头痛、腹痛、发热等症状，一般7天左右可以自愈。病情严重的会发展成为重症，甚至导致死亡。一些儿童或是老人是疾病爆发、病情容易严重的人群。健康人感染诺如病毒后偶尔也会发展为重症。

孩子感染诺如病毒如何治疗？

1.及时对症治疗：诺如病毒感染无特效药物，以对症支持治疗为主，一般预后良好。

2.补水：脱水是最主要的危害，对严重病例尤其是年龄小及体弱的宝宝应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

3.消毒：一定要做好家庭消毒，包括餐具消毒、宝宝接触物品消毒、处理呕吐物和腹泻物要戴手套口罩。

4.保证休息：如果孩子在读幼儿园，一定要及时告知园方患病情况，以便做好防范。尽量减少外出，充分休息，也避免传染他人。

如果护理良好，孩子在1～3天内可自行痊愈。切记：不可随便使用抗菌素。

如何预防诺如病毒感染？

1.守住你的口

切记出外就餐应不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品。吃瓜果要洗净去皮，不要到无证的小摊、小店就餐。

2.勤洗手

尤其是在吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。

3.加强通风

家里、工作场所、集体场所，要常常开窗，保持室内空气流通。

4.控制好病毒传播

一旦发现诺如病毒疫情，对患者、疑似患者和带菌者要分别隔离治疗；对患者、疑似患者的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。

三、麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。

传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

四、水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

为了确保幼儿的安全、健康，严格执行晨检制度，认真做好开窗通风，园内清洁消毒外，也希望各位家长督促提醒您的孩子做到以下几点：

1.督促孩子注意卫生，饭前便后要勤洗手，每次打喷嚏或咳嗽时要掩住自己的口鼻，并及时清理口鼻中排出的分泌物；勤洗衣被，有条件的家庭，每日可以将家中孩子使用的卫生用具等物品进行适当的太阳光下暴晒消毒。

2.平衡营养：偏食挑食的孩子免疫力易下降，为了增强孩子的抵抗力，合理、均衡的营养很重要，家长要有意识地丰富孩子的饮食，增加优质蛋白、多摄取水果蔬菜、食物做到粗细搭配。避免高脂肪和油炸食物，同时督促孩子多饮水，促进体内毒素的排出。

3.适当锻炼、保证睡眠：锻炼可以增加血液循环，维护淋巴系统的功能，增强机体的抗病能力；保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施。

4.通风换气：在家中要多打开窗户透气，保持家庭有足够新鲜空气对流，这是最有效、最物理的预防方法。

5.流行期间，家长尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所，减少被感染的机会。

6.家长每日关心孩子身体状况，如果发现孩子有发热、出疹等疑似症状，一定要及时就医并将医生诊断结果及时告知班主任，治愈后凭医院证明方可回校。