水痘进入高发期，厦门已有班级停课14天！得了水痘怎么办？

　　最近，有些孩子受到流感、轮状病毒的侵害。根据监测结果显示，目前厦门已进入水痘高发期。

　　据《厦门晚报》报道，思明区一公办小学，一个班级老师宣布要停课14天，因为班上有9名同学出水痘，怕影响面会继续扩大。这几名同学中午都在同一家午托班就餐，很可能是交叉传染导致。

　　厦门市疾控中心近期提醒公众注意预防。

　　长水痘是件很痛苦的事，妈妈们肯定知道，也一定不想让自己的宝宝受到这种折磨。那怎样才能预防水痘？如果宝宝生了水痘，又该如何护理呢？

　　什么是水痘？

　　水痘：是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。潜伏期为10-21天，发病前期表现为发热、头痛、食欲下降，1-2天后开始爆发皮疹，一般还伴有轻度到中度的发热症状。

　　皮疹从异常瘙痒的红色斑疹发展为充满透明液体的水疱疹。然后旧的皮疹开始结痂，新的皮疹又重新长出来。整个过程大约会持续1-2周左右，一般不会留下疤痕。主要发生在胸、腹、背。

　　得了水痘如何护理

　　如果病情不严重，水痘一般不需特殊治疗。只要好好休息，多补充水分，大约1-2周的时间，孩子就能自己痊愈。那妈妈们在护理孩子的过程中有什么要注意的呢？下面这些方法可以帮到你。

　　一、冰敷

　　水痘不能抓怎么办。长水痘会很痒，孩子总是忍不住去抓患处，这样不仅容易留下疤痕，还可能会引起感染。如果实在瘙痒难忍，可以用冷敷，或者涂抹炉甘石洗剂（水痘没有破的情况下）的方法来缓解。

　　如果瘙痒还是不能缓解，医生可能会给孩子开抗组胺药物，一定要严格遵医嘱，按剂量服用。

　　二、保持良好的卫生习惯

　　定期帮孩子修剪指甲，可以减少水痘抓破时造成的感染。每天用清水给宝宝洗澡，洗完后用毛巾轻轻擦干，保持皮肤的清洁和干燥。另外还要勤洗手、勤换衣，良好的卫生习惯可以预防细菌感染。

　　三、缓解发烧症状

　　如果孩子发烧了，可以在询问儿科医生后，根据孩子的年龄和体重，使用对乙酰氨基酚来减轻发烧和出疹带来的不适。

　　四、出现并发症要去看医生

　　虽然水痘通常比较温和，但也有可能出现并发症，包括肺炎、脑炎、细菌感染等，严重时会危及生命。所以当孩子出现皮肤感染（出疹部位很红、发烫或是疼痛）、呼吸困难、嗜睡，发烧超过38.9℃或持续超过4天等异常情况时，一定要及时送医。

　　五、避免引起二次感染

　　1、有的爸妈错误地认为水痘出得越多越好，给孩子吃发疹子的药，这样会导致全身水痘密集，使病情加重，轻者会留下疤痕，重者引起败血症。

　　2、水痘期间的患者需注意皮肤清洁，避免手抓疱疹，避免细菌污染水痘破损处，防止继发感染。家长一定要剪短患儿指甲，保持双手清洁，以减少抓破水痘、引起感染的可能。婴儿双手可用纱布包裹或戴手套。

　　3、患儿衣被不宜过厚过多，太热了出汗会使皮疹发痒。保持衣服、被褥清洁，以免继发感染。

　　如何预防水痘？

　　一、做好日常防护

　　1、2-10岁的儿童较容易发病，家长要注意尽量少带孩子到人群密集、通风不畅的地方。

　　2、日常提醒儿童做到“四多一少”——即多通风、勤洗手、常喝水、多运动。

　　3、若家里有水痘病人，需要及时隔离直至疱疹完全结痂为止。一般来说，孩子24小时没发烧且水疱都破掉结痂了，就可以回到日常生活了。

　　二、预防接种

　　婴幼儿和学龄前儿童作为水痘的高发人群，是疫苗的重点服务对象。关于接种时间等事项，厦门疾控的建议是：水痘疫苗属二类疫苗，自愿自费接种。已患过水痘的无需接种。

　　建议1岁-12岁未接种过的接种2针，已接种过1针的再加强1针，两针间隔3个月。建议13岁以上接种2针，间隔6-10周。

　　Tips：疫苗并非百分之百有效，每个孩子体质不同，水痘病毒有可能会变异，因此接种疫苗之后仍有出水痘，但症状会比其他未接种的孩子更轻一些。绝大多数孩子在接种水痘疫苗之后都能免受水痘的烦恼。

　　水痘有极强的传染性，一个孩子长水痘后，身边的孩子都有可能长水痘，特别是在这个高发期，所以爸爸妈妈们要加强预防意识，让孩子开开心心安全度过假期。